謝謝邀請，首先，你的千辛萬苦感同身受。曾經就經歷過因為急切的想回家鄉，經歷了各種曲折和搶票的歷程，買到了自己心儀的臥鋪下鋪票。下鋪票很多人鍾愛，不必爬上爬下，方便自由。而你來之不易的票，意味著便利和自由的旅途，突然需要轉手讓給別人，而只能換作別的中鋪或上鋪，可能一時很不情願吧？

不過，旅行中總會遇到需要幫助的人，帶孩子的寶媽、行動不便的老人，縱使我們不願意更換，甚至也有可能被道德綁架。一切遵從你的內心吧。你有權力拒絕，可以說不！只要自己能克服內心善良的種子。你可以評估，對方若得不到你的幫助是否能克服自身困難？或是若你不換，對方是否仍然會影響到你？這就是你內心的掙扎，道德道義上，義不容辭，而本我又很想要這一份來不之易的片刻安愉！聖人尚且有心靈掙扎，更何況我們普通人。

曾經大學期間，外省的同學就遇到過類似情況，看著寶媽要來讓座，再看看對方的孩子估摸著也幼兒園了，認為自身千辛萬苦買來的票，還沒捂熱就要轉手他人，自己該享受一番才對。但是，因為沒讓換座，小孩爬上爬下，喜歡上鋪的新鮮，吵吵鬧鬧，也吵得他不得安寧。所以，最後還算忍受不了，試著重新換座位，但是小孩不屈不撓了，最後作罷。整個旅程是糟心的。所以說，倘若太吝惜自己的一時私利而不肯為別人禮讓一步，有可能會因此最終堵死了自己的出路。

因此，方便他人也方便自己的話，建議還是選擇換。沒有該不該，你完全可以不受道德綁架。但是對方若是激發了你善良的一面，你讓讓也無妨，內心或許還能更快樂。就比如我。曾經帶著7個月的孩子趕火車（孩子暈汽車，只能火車了），無比艱辛，又是喝奶又是鬧睡的，哇哇直哭鬧得老母親痛苦不堪，只能抱起孩子從車頭游到車尾……旁人多是友善的，讓座的讓座，幫忙逗挖的逗娃，甚至拿出自家孩子的玩具。所以，整個車廂又恢復了寧靜。至今都發自內心的很感謝給自己讓座的人。覺得世界上還是好人多。

當然，現如今，我們若是遇到的困難很多，自身處在泥潭裡，感受到似乎生活在一個越來越重視功利的環境裡。你當然可以對他人的自私自利不予預設和縱容，這一切都要遵從於自身內心的評判和對他人的識別。對方如果把這種讓座當作理所當然，道德綁架，態度很差，口氣特別橫，素質低下等等，我想，你讓不讓都取決於你自己。

最後，送給樓主一段來自尼采的話，有助於我們自身去修煉一個開闊的胸襟和視野：

凡是一個對社會、對人類、對生活充滿熱愛的人，總是讓自己的心中充滿愛和喜悅，如果可能的話，他還會讓自己再豁達一些，讓自己再這個世界上感到做什麼都是舒心的，所有人都是友善的，看什麼都是美的。——《善惡的彼岸》

所謂開闊的胸襟和視野，就是一個人對人，對事持有豁達的性格；就是能常常以善意寬待有著各種缺點或需要幫助的人們。這種大度非常感人。我們更傾向於修煉這樣的胸懷，做這樣的人。

沒有絕對的該不該，根據自身情況而定

1.如果你是身強力壯的健康人，可以換，年輕人就當鍛鍊了

2.為母則剛，都很愛面子，如果不是為了孩子是不會輕易張口的，作為母親的我是身同感受的

3.假如身體其他方面有點不舒服，可以直接向她解釋，是可以理解的

4.大家都是平等的，換是道義，不換是權利。沒有絕對的對與錯