現代社會人們都很寂寞，為什麼？按理說古代人應該更寂寞啊，他們沒有QQ沒有微信，這是因為我們生活中有這巨大的情感落差，每日每夜的工作讓我們疲憊不堪，但凡有休息的時間，我們所進行的娛樂並沒有讓我們放鬆而是加大了我們心靈的疲勞。試想我們蹦個迪喝點酒後回家，夜深人靜的時候你一定會感到空虛，那一個喜歡修生養性，性格也非常安靜的人獨自在家時也不會感到多麼的空虛，這裡我不是說什麼樣的生活好什麼樣的生活不好，我們沒必要去刻意改變自己的生活前（提是不有害他人）我們應該更加的享受與自己獨處的時候，人生路漫漫，只有自己能陪自己走過，當你感到寂寞時，那段時間是真正屬於自己的。每個人的生活方式不同，你既然說感情沒有寄託，那肯定是自己尋找過寄託物，但是沒找到，我們真正需要的是一個強大內心，能感受到內心深處的自己，沒必要每時每刻都是情感飽滿，人生需要豐富且精彩！

去沙漠綠化，植樹造林!幹到拿不動鍬鎬，那身邊都是樹，花，草，鷹，牛，鳥，那點，多美!多好!您的電話？二十四小時不停的響，莊園主？可否，旅遊？打獵？賞鳥？

讀賈平凹先生的作品集《人生是孤獨的旅程》，方知孤獨是人生必然經過的獨特風景和思想歸宿。雖說人是群居動物，但有思想的人總要經歷孤獨的錘鍊和煎熬，就像太陽獨灼而親近不得。

有的人一生都在追尋感情的寄託，尤其在年輕時遇逢愛情時，便會把整個身心先給親愛的人，每天想象著如花亂綴，每時想念竊竊私語，感情的小船在愛情平靜的大海里慢慢悠悠，悠哉悠哉。

但人的一生不可能平平靜靜，古井無波，早經歷身邊人的來來去去，或者不再相愛，或者永世訣別，誰也不可能陪伴誰走過整整一生。不過，包括我在內仍然有一個知己、愛人和朋友能夠攜手走一段聚，彼此懷念一生，這就是感情的寄託。

可生活豈能隨人願呢，有的女人遇到了渣男，付出全部卻要遍體鱗傷，有的男人遇人不淑，一輩子過的抽心抽肺，怎麼辦呢？

我們當然不可以從此怨天尤人，不可以積攢戾氣，要有點賈平凹的孤獨精神，向自己內心求索，向思想個靈魂找答案，只有如此看重自己，把自己當成朋友，人生得空虛十有八九就可以克服了。當然，站著說話不腰疼，學會忍耐和孤獨是一個漫長的反省、覺醒過程，需要用非常人之志去圓滿。

感情寄託，可以是愛情也可以是宗教，基督教天主教東正教都是精神上的寄託，當然也包括情感，宗教裡的牧師或者神父都是很熱心的(我認識幾個牧師)，他們在教徒需要的時候會登門拜訪，在教徒生病的時候會派修女守護，會問寒問暖，幫助解決生活困難。

所以不應該鑽牛角尖，以為只有異性才能是情感的。

現在的社會發達了，資訊，情感，娛樂，把人們泡在文明社會的海洋裡，幸福嗎？充實嗎？沒有，究其原因，人的慾望太多，太雜，太亂。比如女人，開啟手機淘寶，五花八門的商品湧入眼中，這個美，那個也不錯，再看網紅，個個搔首弄姿，那個羨慕嫉妒恨。男人呢？愛美女唄，網上一大堆，不知究竟該看誰，一天沒手機，就象丟了魂，那麼，在這個物慾橫流的社會，怎樣才能活得充實，我覺得，首先要陶冶情趣，正面的，積極的，Sunny的，高尚的一律接納，反者拒之，處理好家人，朋友關係，不開心時打個電話，傾訴一下，還有一個，儘可能減少自己的慾望，象一顆小草，無憂無慮，怡然自得，我想，只要用心去做，就能活出一個灑脫的自已，Sunny的自已，與眾不同的自已。