我們之所以想要與他人建立親密關係，都是源於我們可以從中保有對自己和他人的安全感、信任感、價值感，以及一切幸福與美好的感覺。親密關係，是一種自我的外在擴張與拓展，是對自我的一次深入領悟與探究，也是自我成長，自我與這個世界發生連結的一種最有效的方式。一句話，想要建立親密關係，首先找到那個溫暖，堅定而清晰的自我。

很多時候，我們會對另一半有各種各樣的期望，有些被滿足了，我們沒有知足。我們恰巧地記住了沒有被滿足的地方，然後開始懷疑對方，懷疑自己，接著就會產生各種假設，以至於信任危機。所以期望是很可怕的，但是兩個人在一起的源頭和持續性靠的便是需求。有需求便會有期望，這似乎很諷刺。親密關係的持續需要期望，但是期望又會毀了親密關係。

那如何經營兩個人的感情呢？自由。不束縛對方，自由地去過好自己，便能獲得深層次的親密關係。

人

註定是孤獨的。人生的路要靠自己走。如果把一切快樂的源泉都寄託在另一半身上，註定是要失望的。良好的親密關係是要學會付出，學會愛。不僅僅是一方的，而是雙方的。我們懂得去經營好自己，給對方一個完美的戀人。也懂得親密關係的構建是需要雙方的共同努力。另一半，不應當是滿足你需求的物件，而是你的知己，玩伴。教會你成長，讓你變得更好的人。也是一個有趣，教會你樂觀的人。只有彼此都變得更好，才能勢均力敵，在悄無聲息中形成一種任何人都突破不了的親密關係。它是一個眼神的鼓舞，是一個擁抱的溫暖，是太陽下最燦爛的微笑，是夜晚中月亮旁邊最亮的那顆星星，是一切美好的事物。

我們在與另一半的相處當中，往往會發現自己很多的問題。這是一個很好的契機，能讓我們更好地瞭解自己。有醜陋的，有美好的。嘗試去接受自己不好的，畢竟人無完人。不要太過苛責自己，同樣也不要過度苛責對方。懂得接受自己，才能正視問題，嘗試去改變。雖然這個過程是痛苦的，但是你一定能夠在這個階段過後，變得更好。咬咬牙，去努力跨過這個階段。 兩個人在一起，沒有什麼想當然。如果你愛我，你就一定會如何。這個假設是不成立的。每個人的觀念不一樣，表達愛的方式也不同。但是你一定能夠感受到是否被愛。不要欺騙自己，也不要欺騙對方。

每個人都是不完美的，你在別人身上看到的不完美，其實也投射了你內心深處同樣的東西。我們在外界中看到的每件事，都是我們內心世界的反映。多去用欣賞的角度去發現美的事物，你也會變得更美好。沒有理想的情人，只有不完美的自己。

你先問自己，是否渴望與他人有良好的關係？若答案是否定的，說明你個性屬於自私型，若你渴望，那大概就是你要不比他人的素養高，要麼就是比他人的素養過低了

首先你得對自己敞開心扉，不斷的提升自己的修為，做事認真，為人真誠，不管是誰都要以誠相待，我相信人心都是肉長的，你的真誠是獲得友情和愛情的關鍵，親情更是如此。就拿愛情來說，有時候你喜歡她，但是不知道人家對你怎樣，這時候你就得多主動一點示意她，把你最好的一面展現給她，給她暗示，要是人家愛答不理的，那就沒有必要再繼續追了，愛情是兩情相悅，並不是單方面的喜歡就能得到，像周杰倫稻香裡唱的，追不到的夢換一個就得了，最重要的是大家都開心，要是你的喜歡給別人帶來困擾，那就真的不太好。如果你的喜歡能給她帶來快樂，那就是最後的結果。加油！