富足的心態，是一種心理狀態，而不是生活狀態，所以內心的感覺很重要。與之相對應的是匱乏，所以想要擁有富足的心態，首先要看你內心是否有匱乏感？過去是否有失落過什麼？是否有強烈的不滿足感？總覺得缺少些什麼，總覺得不夠，生命中的很多東西你都覺得還不夠不滿足，如果有這樣的感覺的話，是很難達到富足的狀態的。這樣的情況下可以去探尋一下自己的內心世界，過去我是否經歷過物質或精神的匱乏，比如家庭困難，寄人籬下，被忽略，被遺棄等等。如果有，要先療愈小時候的自己。

其次富足，還要看一個人內心是否有強烈的慾望，如果一個人內心慾望在不斷膨脹，不斷的擴大的話，那麼你擁有的再多都無法體會到富足是什麼感覺，因為你永遠都會覺得還不夠，永遠都會覺得還可以再多一些，越是如此，富足的感覺就越會離你遠一些。

第三，要看你的關注點在哪裡。如果你的眼睛一直盯在自己沒有的東西上，那麼你想的就是我沒有，我沒有，我沒有...那麼你就很難體會到什麼叫富足，因為你永遠都看到的是我缺乏的東西，如果你能夠珍惜當下擁有的，看到的都是我擁有什麼的時候，那麼你就能體會到豐盛富足的感覺，你會感到當下的你是豐盛的，是幸福的，是滿足的。

富足的心態是一種滿足狀態。這跟小時候怎麼被對待有關，人有被尊重，被愛，關係的需求，如果沒有滿足，長大以後就會不停想辦法滿足，也總會感受到缺失感。

如何滿足呢？分析自己內心缺失的是什麼？比如說是缺愛，就學會愛自己。缺乏自信，就提升自己的自信。要有針對性的去滿足，填滿內心的空洞部分。

首先，我們要明白什麼叫富足心態。

富足的心態是指一個人內在情緒的平和、接納、寬容、理解、及精神上有高的情緒價值感。

怎麼樣才能擁有呢？

一、提高自已的心裡能量，更好的活出自已。

二、擁有一個能理解和共情自已的愛人

三、擁有一段好的親子關係

四、有良好的友情繫統

五、擁有一份自已喜歡又有意義的工作

有人說只要有錢心態就自然好，但這僅僅只是物質上的滿足，物質一旦滿足後，內心的精神世界還是空空如也，滿足的只是你的虛榮心而已。

怎麼才能擁有富足的心態，我只能給你一個參考意見:讓自己擁有足夠多的好奇心，保持對未知的東西永遠保持熱情，比如，喜歡看書就去看大量的書，對自己有幫助的書，因為會寫好書的人，一定是優秀的人，自己本來就不夠優秀，應該多去向優秀的人學習經驗，書就是最好的老師，書中自有黃金屋;越是迷茫的人就要更加去熱愛讀書，書不可能一下給出答案，但一定有你想要的答案。