你好，我覺得是個正常人都會有佔有慾，因為愛情畢竟是私密的，哪有人會願意把自己的愛人分享給別人呢？在愛情裡不需要這種大愛，否則要愛情幹什麼？

那關於第二個部分，猜忌，我覺得你要去想你猜忌的原因了，是對自己不自信，還是你們溝通太少，有著誤會，導致信任的成本高呢？

但這就像一個惡性迴圈一樣，你越猜忌，越佔有，對方會越離開你。所以我建議你們開啟天窗說亮話，心平氣和地談一談，去說說各自身上的問題，然後去想想怎麼調整和改變，一起維護好親密關係。

兩個人相愛到一定地步，就會產生一種極強的佔有慾，甚至發生一點小事就會猜忌。人們最難隱藏的就是慾望，無論是以哪種關係相處，一旦彼此的慾望慢慢顯露出來，那麼對方很有可能會因此受不了，這種佔有慾的慾望會給對方帶來傷害。所謂水滿則溢，兩個人相處也是同樣道理，佔有慾太強，讓對方感覺不舒服，把自己也弄得疲憊不堪。大家只要做到以下幾點，就會不在那麼佔有和猜忌。

1.做一個內心強大的人

當兩個人相處之久就會產生情愫，自然而然有一方是比較優秀，另一方就會慢慢變得自卑。把內心變強大，多看書，多學習，增加各種知識和視野，讓自己變得自信，不在自卑。多運動，使自己變成健美之人，內心強大後，有自己的生活方式，佔有慾就不在那麼強，猜忌心思也不在那麼多。

2.增強自身魅力

一個人的魅力很重要，任何人都是喜歡美好的事物，然而一個人只是外美，沒有內涵，則是空洞，乃是花瓶，一種內外兼修的美，是任何人都抵抗不住。一個人必須提升個人魅力，這樣充滿Sunny自信，哪有時間想佔有和猜忌。

3.做個獨立的人

兩個熱戀的人難免天天黏一起，誰也離不開誰，雙方好比水和魚，人和氧氣的關係，久而久之超強的佔有慾就在心裡潛滋暗長，等到爆發的時候彼此受傷。一定要學會獨立自主，儘管心繫也要儘量不依賴，讓自己做一個新時代獨立人，不要完全依賴對方，讓對方感覺壓印，透不過氣。

4.讓生活變得充實

愛情固然重要，但是生活中除了愛情還有更多有意義的事，做自己理想的事，給自己除了愛情之外新增色彩。定好人生目標，眼光看遠些，隨時發現豐富自己生活的事，有多餘的時間多回去陪陪父母，不要等到失去父母的時候才後悔，為時已晚的事會讓你後悔一生。把自己的生活豐富起來，就不會完全想著去佔有，更沒有時間猜忌對方。

5.學會宣洩情感

兩個人相處，難免在感情裡會受到委屈，這時候一定要明白一個道理，學會把自己心中不愉快的感情發洩出來，不愉快的負能量會影響兩個人相處，這個時候情侶之間攜手一同出去旅遊，看看全國各地的美麗風景，在去爬爬山，所有的不愉快都會拋九霄雲外。把不愉快的感情宣洩出來以後，心中那股被佔有負能量的慾望才能被壓制。

6.切忌做一個猜忌之人

猜忌是把信任的橋樑給切斷，最容易導致兩個人感情產生矛盾，走上不歸路。兩個人在一起平時多點溝通，多一點信任，遇到問題，將心比心換位思考一下，少一點猜忌，兩個人在一起才能越走越遠，越來越幸福。

做好以上幾點，佔有慾和猜忌就很遠離你，希望大家都多一點信任和美好，少一點佔有慾和猜忌。