黑頭啊油脂分泌過多啊，這些都是比較好解決的。最怕的是不懂護膚瞎折騰自己的臉，最後硬生生把油皮或混油皮給搞成了脆弱的敏感面板。

黑頭雖然不可能徹底永久的清除掉，但是改善它還是可以的。

黑頭的解決辦法很簡單：

1.首先是每日的清潔工作要做好，洗臉的時候在油脂分泌多的地方多揉一會；

2. 其次定期做清潔面膜，對t區的黑頭進行深層清潔。

我一般一週一次，題主黑頭如果很厲害的話可以一週兩次。

具體操作是：

洗完臉後，將清潔面膜敷於黑頭處（注意一定要厚敷！厚敷！厚敷！你薄薄的塗一層，用量太少根本沒什麼用），15分鐘左右以後洗掉，這時候黑頭白頭都會浮上來。然後你用乾淨的消毒過的粉刺針將黑頭刮掉即可。

刮完後一定要記著：用冰水（或者冰塊）或者有收斂功效的化妝水溼敷鼻頭5分鐘左右。

另，黑頭不可能這次清潔乾淨了以後就沒有了。

坦白說，清潔黑頭是一輩子的事，只要你活著，它就在那→_→

所以，每週都要做清潔面膜！

堅持才是關鍵！

3.如果每週一到兩次的清潔面膜仍然不能緩解你的黑頭，這時候就要刷酸了。

在每天的護膚步驟里加入水楊酸或者a酸等的酸類，可以有效減輕黑頭。

用在普通的化妝水之前或之後都行。將含酸類的化妝水倒在棉片上，擦拭鼻子附近的黑頭區域。

一開始的用量一定要少，因為擔心你的面板可能會不耐受。

不過如果黑頭沒有那麼厲害的話，我不建議刷酸，一週一至兩次的清潔面膜我覺得足夠了。

不建議刷酸不是因為酸類不好，而是怕你們不瞭解就使勁刷，最後把面板搞得脆弱、敏感。

方法論就是這些。

一、洗面奶要用對

洗面奶對於大多數同學來說都消費的起，清潔面部是我們每天都需要做的事情，很多學生們早晚洗臉都用毛巾，但這對黑頭一點影響都沒有，反而刺激黑頭的生長，只有用對了洗面奶才能有效去除黑頭。

在選擇洗面奶的時候，無論是洗面奶還是洗面乳和膏，都要選擇清潔度強的且控油的潔面產品，一般溫和的洗面奶並不具備去黑頭的功效。洗的時候先利用開水的蒸汽，蒸麵部5分鐘左右，讓肌膚能夠快速開啟毛孔，清潔效果加倍。

二、爽膚水滋潤肌膚毛孔

在強力使用控油潔面奶之後，面板會比較緊繃和乾爽，這個時候一定不要偷懶，黑頭還沒完全去掉，接上爽膚水滋潤肌膚，輕輕拍打讓面板毛孔開啟。爽膚水具有補水和滋潤肌膚的效果。

選擇爽膚水的時候要記住有分為兩大類，一類是花水、一類是調製水，花水相對溫和一些，適合敏感性面板，調製水功效比較強一些，看個人情況而定。

三、茶樹精華配檸檬汁

茶樹精油能有效控油，抑制油脂過盛，可起到強大的消炎、消毒效果。檸檬汁是非常棒的清潔劑，可有效地作用於因油脂、黑頭引起的毛孔粗大。

取適量的茶樹精華與檸檬汁調勻做成噴霧。一天三次噴與臉上，這個配方不僅有補水控油的功效，還可收縮毛孔、清理毛孔。

四、飲食作息

做完以上的方法後，還需要日常維護和內在調理，飲食作息是解決黑頭復發的重要因素，所以一定要著重看待。成年人一天平均要休息8個小時以上才算健康，少吃辛辣油膩食物，很多油脂都是從這類食物中來，每天多喝水等。