多喝水，平時少去人流量比較大的地方，我給孩子吃上了抗病毒的營養素，初乳和益生菌。

從去年到今年，我家孩子都沒有被感染上流感，去年上幼兒園的時候，全班有10多個小朋友被傳染上，我家也都很好。

別聽那些回答，全都沒用，會貽誤治療時機，後果嚴重。聽我的。我說的對，切實有效。

所有的急性傳染病，也就是中醫所謂的溫病，包括流感，肺炎，腦膜炎，在初期，都可以用板藍根化解，輕鬆化解。

家裡貯備板藍根沖劑，一遇頭疼發燒，立即服用。不管它什麼病！如果是溫病，就立即化解。如果不能化解，那就不是溫病。不是溫病，就不會有嚴重的後果。

感冒是小問題，只有溫病，才可怕！

一旦錯過最初時機，進入高燒時期。板藍根就不能完全解決。趕緊找中醫治療。西醫治不了溫病。有的溫病，如乙型腦炎，送去西醫。幾乎無一生還。

流感在感染區預防是困難的，你可以想想流感不是普通感冒，毒力很強，季節性流感在人與人間傳播能力很強，主要的預防措施如下。傳染病三要素，傳染源傳播途徑易感人群.咱們分頭說。

傳染源當然是流感患者。控制傳染源需要

1.流行高峰期避免去人群聚集場所。

2. 流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。

3. 流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。

4. 當流感已在社群流行時，同一機構內如在72小時內有2人或2人以上出現流感樣症狀就應警惕，積極進行病原學檢測。一旦確診應要求患者入院治療或居家休養，搞好個人衛生，儘量避免、減少與他人接觸。當確認為機構內暴發後，應按相關法律進行報告。

切斷傳播途徑需要

1. 咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。

2. 經常徹底洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻

保護易感人群可以

1.加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

2.秋冬氣候多變，注意加減衣服。

3.接種流感疫苗。

4.對於幼兒沒有免疫，老年人心衰，腎衰等感染會要命的人，可以預防使用奧司他韋或者其它療效確切的抗病毒藥物。

5.吃好睡好。

考慮到兒童需要上學集體生活，避免傳播可能是教育機構對烈性傳染病訓練有素才行，很多補品或者保健品都是智商稅，基本無效或者安慰劑。

在大群體感染時，不去上學是最好的辦法。個體感染的機率可能只和他的遺傳背景和身體狀態有關，其它可能都不管事，在機構失職時，家長督促機構做好防護工作，還要區別強毒力流感和普通感冒，避免誤判，具體去看防疫部門公佈的訊息。

1我們要預防的遠不是甲流病毒或病毒感染，類似的小病毒還有:乙流、副流感123、腺病毒、合胞病毒、偏肺病毒、柯薩奇、鼻病毒等等。

2.疫苗是有效抵禦流感的手段，只對部分病毒感染有效，而不是全部。

3.防止交叉感染，避開公共人群密集區。

4.醫院確診病情並正常用藥，多休息，多喝水，隨時觀察發熱情況。

5.流感來襲，很多患者則是細菌感染，一切以醫囑為主。