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1 # 菜來道
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2 # 豫尚美食
燒排骨可是道人見人愛的美食,排骨營養豐富含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,經常食用排骨具有強筋壯骨、改善貧血、延緩衰老等食療功效,排骨中微量元素和豐富的鈣質,可以維護骨骼健康,對於老人、小孩子都有很好的補鈣作用,分享一下我在家做的家常可樂燒排骨。
準備食材:排骨、可樂、冰糖、小蔥
佐料:食鹽、八角、花椒、香葉、桂皮、耗油、料酒、老抽、生抽
鍋中燒水,排骨放入鍋中加少許料酒煮5分鐘左右撈入冷水中清洗乾淨後瀝乾水分。
鍋中熱油放入冰糖炒出糖色,排骨下鍋放入準備好的大料、耗油、老抽、生抽、小蔥,翻炒排骨上色。
倒入準備好的可樂,放入適量食鹽小火燉10分鐘左右後改大火收汁。
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3 # 鄭州新東方烹飪學校
今天,老師來教大家做一道紅腐乳燒排骨,排骨和腐乳的搭配簡直是天作之合,鹹甜兼備,不腥不膩,風味獨特,吃過一次後,久久不能忘。快學起來吧~~
用 料
排骨 500克、腐乳汁三湯匙、紅腐乳二小塊、水適量、冰糖20克、生薑四片、生抽一湯匙、 料酒一湯匙、油20克、蔥一把、蒜二瓣。
做 法
1、排骨放清水中浸泡,期間多換幾次水。紅腐汁和腐乳備用;蔥切蔥白段和蔥花;姜蒜切片;
2、把洗淨的排骨放到冷水中燒開焯二三分鐘,放二片姜和一湯匙料酒,煮去排骨血水;
3、撈起排骨瀝水,並用廚房紙吸乾水份;
4、煎鍋加熱,倒入油,燒至五成熱,放入排骨煎至表面金黃,撈起控油;
5、用煎排骨的剩餘的油煸香生薑、蔥白和蒜;
6、倒入準備好的紅腐乳汁(我還加了一塊紅腐乳)、生抽、放入冰糖,倒入適量熱水,沒過排骨為宜;
7、湯汁煮沸放入煎好的排骨,大火再次煮沸加蓋轉小火燜三十分鐘,直到排骨酥爛;
8、燜煮期間記得翻動排骨,注意收汁情況。最後大火收濃醬汁即可。
紅腐乳燒排骨的做法,你學會了嗎?
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4 # 鄭州市新東方烹飪學校
今天鄭州新東方烹飪學校老師來教大家做一道紅腐乳燒排骨,排骨和腐乳的搭配簡直是天作之合,鹹甜兼備,不腥不膩,風味獨特,吃過一次後,久久不能忘。快學起來吧~~
用 料
排骨 500克、腐乳汁三湯匙、紅腐乳二小塊、水適量、冰糖20克、生薑四片、生抽一湯匙、 料酒一湯匙、油20克、蔥一把、蒜二瓣。
做 法
1、排骨放清水中浸泡,期間多換幾次水。紅腐汁和腐乳備用;蔥切蔥白段和蔥花;姜蒜切片;
2、把洗淨的排骨放到冷水中燒開焯二三分鐘,放二片姜和一湯匙料酒,煮去排骨血水;
3、撈起排骨瀝水,並用廚房紙吸乾水份;
4、煎鍋加熱,倒入油,燒至五成熱,放入排骨煎至表面金黃,撈起控油;
5、用煎排骨的剩餘的油煸香生薑、蔥白和蒜;
6、倒入準備好的紅腐乳汁(我還加了一塊紅腐乳)、生抽、放入冰糖,倒入適量熱水,沒過排骨為宜;
7、湯汁煮沸放入煎好的排骨,大火再次煮沸加蓋轉小火燜三十分鐘,直到排骨酥爛;
8、燜煮期間記得翻動排骨,注意收汁情況。最後大火收濃醬汁即可。
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你們有沒有吃過這個做法呢?
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