利用1mol任何粒子集體中都含有相同數目的粒子這個關係，我們就可以推知1mol任何粒子的質量。例如，1個¹²C與1個H的質量比約為12∶1，因此，1mol¹²C與1molH的質量比也約為12∶1。由於1mol¹²C的質量為0.012kg，所以，1molH的質量也就為0.001kg。對於原子來說，1mol任何原子的質量都是以克為單位，在數值上等於該種原子的相對原子質量。例如， O的相對原子質量為16，1molO的質量為16g； Na的相對原子質量為23，1molNa的質量為23g。對於分子來說，1mol任何分子的質量都是以克為單位，在數值上等於該種分子的相對分子質量（式量）。例如，O₂的相對分子質量為32，1molO₂的質量為32g； NaCl的相對分子質量為58.5，1mol NaCl的質量為58.5g。離子是原子得到或失去電子而生成的。由於電子的質量很小，因此，原子在得到或失去電子後的質量仍然近似等於原子的質量。所以，對簡單離子來講，1mol任何離子的質量都是以克為單位，在數值上等於形成該種離子的原子的相對原子質量。例如，可以推知：Na⁺的相對原子質量為23，1mol Na⁺的質量為23g； Clˉ的相對原子質量為35.5，1mol Clˉ的質量為35.5g。對於較複雜的離子，如原子團來說，1mol任何原子團的質量都是以克為單位，在數值上等於構成該原子團的原子的相對原子質量之和。例如， SO₄²ˉ的相對原子質量之和為96，1mol SO₄²ˉ的質量為96g；NH₄⁺的相對原子質量之和為18，1mol NH₄⁺的質量為18g。透過上述分析，我們不難看出，當單位為克時，1mol任何粒子或物質的質量在數值上都與該粒子相對原子質量或相對分子質量相等。擴充套件資料：1mol它以阿伏加德羅數為計量單位，是個批次，不是以個數來計量分子、原子等微粒的數量。也可以用於計量微觀粒子的特定組合，例如，用摩爾計量硫酸的物質的量，即1mol硫酸含有6.02×10²³個硫酸分子。摩爾是化學上應用最廣的計量單位，如用於化學反應方程式的計算，溶液中的計算，溶液的配製及其稀釋，有關化學平衡的計算，氣體摩爾體積及熱化學中都離不開這個基本單位。摩爾質量是物質的質量除以物質的量，單位是克每摩爾，摩爾體積是物質的體積除以物質的量，單位是立方米每摩爾。過去常用的克原子量、克分子量、克分子體積應廢除。摩爾質量、摩爾體積是物質的量的匯出量，應用時必須指明基本單元，對於同一物質規定的基本單元不同，摩爾質量、摩爾體積就不同。