能力特別強的人，往往自制能力就很強，能力特別強的人，往往自我的約束能力也是比較強大的。所以我說，能力比較強的人，規劃自己的時間和解決自己遇到的平靜問題的時候，心態都是很平衡的。內心都是很冷靜的。有的時候甚至不會受到外界的干擾和評論，所以說這樣內心強大的人，做事情往往都是很胸有成竹的，做的出的事情也是有文有理。所以說這樣的人在處理事務上都是很淡定的，所以說這種人往往都是人中之龍鳳。

一，規劃自己的時間的人自然的能力就特別強，是這樣子的規律決定了有能力的人！

二，不管你的能力大小，遇到什麼樣的人事物，處理結果是千種萬種， 因為目的不同，所以有了不同的人生

四，遇到任何問題對待方法：淡定、從容、自尊、自爰、自重，總之活出愛是人生的勝利！

五，瓶頸只是我們特定的時間的問題，隨著時間流逝，會慢慢淡化，它也是頭腦產生的東西或者說是念頭，所以好多人尋找自由！

六，自由是有的，需要覺醒！

何為能力強呢？一方面是天賦，一方面是刻意練習而得。

能力強的人自然有一套規劃自己時間的方法，時間管理的書也非常多，如果要學普通人也能學會。

我覺得能力強和能力弱的人最大的差別在於管理自己的的情緒、有強大的內驅力、有穩定的社會支援系統。

能力再強的人也不是一個機器，按時按點運轉。所以有一個穩定的情緒就是節省時間，遇事不慌亂，無論什麼事都能冷靜應對，不讓突發狀況影響計劃的進行。

能力強的人一定不是事必躬親的人，是善於抓住那些少數對結果影響重大的事情，然後把大部分時間花在解決這些重要的事情上面。

能力強的人不會輕易放棄自己的目標，在實踐中善於反思調整自己的目標。

能力強的人懂得經營自己的親友圈，當需要感情支援時有穩定的後援團。

每個人都會遭遇瓶頸，這個時候最適合做的事情就是放空減壓，去大自然走走，然後以空杯的心態去學習，不帶任何評斷學習跟行業有關的課程，聽聽各行各業的訊息，走出去看看。

有的人不善於自省，總結自己的優與劣，結果到了老年後，還是昏昏沉沉的，一無所成。

有的敢於解刟自己，自省自己，他特能規劃自己的時間，不受外界的誘惑，無論遇到任何困難的問題，都用堅定的意志去面對，去解決，而不是推諉，推脫責任。

能力特別強的人都有許多優點。具體如何？詳解如下：

一、能力特別強的人都是智商和情商很高的人。他們會察言觀色，會適當取悅上級，口才特別好，喜歡說讓領導高興的話語。工作踏實肯幹，有上進心，講話幽默風趣，容易讓人接近！

二、能力特別強的人視時間為金錢，他們懂得一萬小時定律。不會把時間消耗在無關緊要的人和事，能夠分清主次和輕重緩急。遇到困難和挫折有擔當，緊要關頭能夠顯示英雄本色！

三、能力特別強的人不放過任何能夠鍛鍊自己的機會。他們明白這樣的道理：機會是留給有準備的人，浪費機會是可恥的行為！你說這樣的人不成功？那麼還會有誰能成功？

四、能力特別強的人能時刻嚴格要求自己，可以抵制外界不良的誘惑，專注於自己的事業廢寢忘食地工作。雖然辛苦點，能夠獲得別人的尊重和認可，就是累死了也值得！