如題，就你現在的表現來看，你已前的生活，應該是比較平靜，你的心思就是家庭，孩子，與現實社會有些脫節，

你現在感到的迷茫，恐懼，是你因離婚而引起的心理應激反應，這也是正常的，你也不必過分焦慮，你現在最大的問題就是，怎樣融入現實社會，

首先，你得弄明白了，你現在的情況不是特例，而是很普遍的一種狀況，不知道你跳過高空彈跳沒有，其實每一個第一次跳的人，心中都很害怕恐懼，我第一次跳也很害怕，我只能告訴自己，我既不是第一個跳下去的人，也不會是最後一個，別人跳下去沒事，我也會沒事，如真有事，說明我真該死！眼一閉，呀一咬，跳下去了，先是一翻恐懼掙扎，後面放鬆下來，感覺非常舒服自在，

你現在的狀況就如站在起跳臺上一般，沒有了退路，不管你願意與否，都只能勇敢的去面對！

你現在只須平復一下自己的心情，安頓好小孩及家中事務，更可去找一份適合自己的工作，你只需邁出這一步，在很短的時間後，你就會發現，自己完全變了個樣，這也不奇怪，因人都具有社會屬性，你只要能將自己融入其中，你才會變得自然正常！

當生活步入正軌已後，你便可以考慮自己的下一段感情了，爭大眼，不著急，看清了，找一箇中意的男人，開始自已新的幸福生活！

順祝：順利，安好！

首先我對題主燕子的遭遇感到非常的痛心，事情不發生在自己的身上，誰也無法感同身受。

既然配偶已早就出軌，就是對你的全盤否定，所有的婚外情絕非一時糊塗，而是蓄謀已久，因為，Ta明明知道，接下來一定會發生什麼事，執迷不悟，懸崖不知勒馬一條路走到黑，拋妻（夫）棄子，違背了社會的公序良俗，甚至錯誤犯得理直氣壯，那麼等著Ta的將是眾叛親離，無家可歸。最終千辛萬苦建立的家就很有可能走向解體的命運！

既然你已經被動的離婚了，單親媽媽帶著兒子一起生活，箇中的艱辛可想而知，心痛得無法言語，既做娘又當爹，打亂了以前所有的計劃，改變了許多生活，就像我一樣，家裡老人生病住院了，我老家跑店裡跑學校跑醫院跑，急人急事急錢，不能退縮不能倒下，因為自己就是家的支柱，唯一給我們慰藉的是孩子的身心健康成長！是我們的精神支柱，支撐著我們必須活著，和孩子一起學會堅強，學會接受生活中的不完美，學會放下，放下仇恨，放下貪婪！和孩子一起努力的學習，進步，樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，將來更多更好的奉獻自己服務社會。

更重要的還有生活方面，應該保證有一份穩定的收入，經濟收入是生活基礎，只有經濟上的獨立，才有生活的獨立和人格的獨立！

餘華的《活著》，主人公福貴一生命運多舛，為什麼活著？人活著究竟是為了什麼？當然沒有統一標準的答案，革命家是為了推翻一個腐敗的舊政府，建立一個人民民主專政的新政府，科學家是為了造福人類，而我們，不過是滄海一粟，渺小得彷彿宇宙中的一顆塵埃，人世間走一遭，以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著，也是一種圓滿！我們都是凡人，我們的生命就是這滾滾紅塵！

2019馬上就要過去了，今天明天都會成為昨天，愛過恨過都已成為經過，一切都會過去的，提個早祝福廣大讀者朋友們在新的一年裡吉祥如意，幸福平安！祝很多很多的“燕子”們告別單親，早日找到屬於自己的另一半，重組一個穩穩幸福的家！