真巧，我今年剛好30歲。

三十而立。人到了三十基本上都有了家庭，有了事業。所以個人的形象氣質一定要搞好。

首先，在工作的時候，做管理,服務行業的要穿著正式一點，給人一種成熟,穩重,專業的印象。做技術的工作要穿著簡單，整潔，給人印象要認真，仔細。切忌不要穿太花的衣服，不要穿都是洞洞個性的衣著，給人不靠譜的感覺。

其次，穿著要和髮型搭配。好的髮型配合得體的穿著給能給人加分。切忌不要把頭髮弄的很油，給人一種油膩的感覺。休息在家休閒時間，可以穿著寬鬆，舒適的衣服，以舒適為主。

最後，很重要的一點就是個人內在的修養，腹有詩書氣自華，多看書多學習，自我提升，可以讓整個人舉止優雅，風度翩翩。

內外兼修，方能風度翩翩，儀表堂堂。

30歲的男人既成熟又不失青春，首先要符合年齡，不要太花哨，簡潔得體。然後要符合身材膚色，這方面總的一點就是淡化缺陷，掩蓋不足。再者就是映場合，平時休閒或運動裝，正式場合穿正裝，可選幾套韓版西裝。總的來說價格中上的，配飾簡單，顏色不要太雜，單色或雙方紋，穿起來合身，乾淨而有力量

30歲的男人以從青年步入中年時代，他正是在事業上有所成就之時。這個年段，改穿什麼樣的衣服呢?，人常.說:人是衣，馬是鞍，什麼人，就看穿什麼樣的衣服，應以擇身而論，當官的穿農民衣服，尚也不象，乞丐穿警察服裝未必就是，所以說什麼樣的男人穿什麼樣的衣服是有講究的。

30歲的男人是職場上的中堅力量吧，最多的場合永遠是與工作掛鉤的。從男士著裝風格的角度來說，有兩種風格就可以滿足職場中的任何場合，而且還能夠滿足職場中的基本禮儀：一週七天不重樣。首先，身在職場，肯定會面臨一寫高階會議，無論是開業典禮，還是老客戶感恩，亦或是產品釋出會之類，最適合的風格非紳士風格莫屬。紳士風格的具體組成，當然就是西裝西褲白襯衫了。

這種對外的高階會議呢，終點在於表達自己公司內的文化，所以要偏向於嚴謹的態度，紳士之極。然後呢我們也會經常面臨拜訪我們的客戶，對於很早以前，可能很多人同樣是西裝革履來與客戶洽談，但是現在洽談客戶，不僅要表現自己的嚴謹，還表現自己的平易近人以及風趣幽默感。所以這個時候其實西裝是可以換一件比較時尚前衛的西裝，而襯衫與褲子保持不變。

然後在日常的以後，我們經常會在公司坐班，這個時候更多的是與同事以及領導之間的相處，嚴謹固然也要有，但是更多的也要表達自己的活力感，而活力感自然也就體現在褲子上了，比如西裝配牛仔褲，或者配休閒褲。

然後呢，外套與褲子都變化了一次，那麼該輪到內搭了吧。更換內搭也是屬於一種雅痞風格，可以用於與客戶會談，也可以用於日常坐班。

所以呢，只要包含有西裝，成套的就是紳士風格，不成套就是雅痞風格。以上這三種雅痞風格只是在紳士的基礎上只更換其中一件單品而來，還可以同事更換兩件，比如說同時更換內搭與褲子，同時更換內搭與外套，同時更滑外套與褲子。這時候又會多出來三種雅痞造型，共六種雅痞造型，而用到的衣服數量並不多，只有六件而已。然後在特定場合穿紳士，在日常與拜訪客戶的時候穿雅痞，這七種造型同時還能做到一週七天不重樣，30歲的男人當如此。