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1 # 星球一小隻
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2 # 愛吃的蟈蟈
你好,我親愛的朋友,其實山藥的做法很多,蜜汁山藥其實只是其中的一種,如果你喜歡可以偶爾做一次,建議你不要常吃,神魔法東西吃多了也不好,下面我將蜜汁山藥的簡單做法分享給你,希望可以幫到你,僅供參考!
菜譜做法:
1.將山藥洗淨,去皮。記得去皮時候一定要帶手套哦,黏液裡含植物鹼,接觸面板會刺癢
2.將山藥均勻的切成7,8公分的小段
3.將段切成一個個條狀的山藥備用
4.把焯完水的山藥過一下涼水
5.鍋中放清水燒開,放入山藥,焯2分鐘即可,焯的時間過久就沒那中脆脆的感覺了,喜歡吃麵的可以多焯一會兒;順便在開水中把枸杞子放進去過一下水
6.山藥從冷水撈出來,瀝水,擺盤
7.把枸杞子灑的山藥上面
8.鍋中加入一小碗冷水,把冰糖放進去,開中火不停的攪拌
9.冰糖溶化完,開大火熬成粘稠的湯汁
10.把湯汁淋到山藥上,蜜汁山藥就做好啦,喜歡吃更甜的可以再淋點蜂蜜
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3 # 美食小韜
將山藥切條,放入鍋中蒸熟。然後開火,油下鍋預熱,糖下鍋炒成焦糖色,加水和蜂蜜攪拌,炒成漿狀。最後開火,山藥出鍋,淋上漿汁,完成。
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4 # 瞄小醬
山藥具有滋養強壯,助消化,止瀉之功效,不管是女人或者男人吃都上等的補品!
蜜汁山藥的做法
用料:鐵棍山藥200克,蜂蜜50克,冰糖30克
做法:1.山藥削皮洗淨。
2.切一小段放在盤子裡,隔水蒸20分鐘。
3.平底鍋洗乾淨後倒入蜂蜜和冰糖融化。
4.冰糖全部融化時就可以了,把蒸好的山藥放在盤裡。
5.把熬好的蜂蜜汁均勻的倒在山藥上。
6.撒些桂花做裝飾,一道美味的甜品就做好了。
小貼士:處理山藥時,最好帶一次性手套,防止處理完山藥手癢,熬蜂蜜汁時,如果覺得太稠,可以放一點點水稀釋一下,最好選用鐵棍的山藥,營養價值更高。
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5 # 老劉的水煮魚
主料:
山藥750克,白糖250克,蜂蜜100克。
調料:
植物油800克,(實耗約80克),香油10克,桂花醬5克。
作法:
(1) 將山藥皮削去切成滾刀塊。
(2) 炒勺上火,將植物油燒至4成熱時,把 山藥塊放入油勺中,炸至金黃色,外脆裡嫩時撈出瀝油。
(3) 炒勺回到旺火上,加 入50克清水,放入25克白糖,把水分熬幹,待呈深黃色時,再加入清水300克,同 時把蜂蜜和剩下的白糖均放入勺內,湯燒開後將浮沫撇去,再把山藥放入,改用微 火至汁濃呈蜂蜜色,加入桂花醬,即可
特點:
色棗紅美觀,味甜香可口,隔壁小孩都饞哭了
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蜜汁山藥是很多的酒店裡面會有的一道菜,其實平時在家裡也是可以做的,我們來看一下它的做法
製作素材:
山藥500,冰糖60克,白糖40克,蜂蜜1勺
製作步驟:
1、山藥去皮,切寸段,儘量切的長短一致,放壓力鍋里加冰糖
2、加1勺蜂蜜,,炒鍋倒少許油放入綿白糖
3、小火炒至變色,將糖汁倒入壓力鍋裡,加水沒過山藥,上汽後壓2分鐘燜3分鐘,稍涼取出擺在盤子裡
4、澱粉加少許水調勻,取煮山藥的水倒入炒鍋裡,加水澱粉小火熬至粘稠
5、澆到蒸好的山藥上就做好了!