以前喜歡和咖啡，現在喜歡茶，六大茶類的都還不錯，綠茶裡的溧陽白茶，紅茶也不錯。

說一下溧陽白茶，色澤綠潤，透顯金黃，濃郁慄香味，湯色鵝黃，滋味鮮爽，葉底蒼勁有力。

作為資深的咖啡控，我肯定是喜歡喝咖啡的，因為咖啡首先有提神醒腦的功效，特別是上午犯困的時候來一杯，讓我的工作效率更高，另外它的口感非常的獨特，不同的產地咖啡的口感都有區別，而且自己動手做一杯咖啡更是一件非常有樂趣的事情，這也是我喜歡咖啡的原因之一

咖啡和綠茶，基本上都會喝，還有紅茶。

因為工作和社交需求，基本上喝咖啡。一個人待著的時候，喝綠茶，紅茶，比較常見。

①茶葉中的主要物質。科學實驗表明，茶葉中的各種物質已經達到700多種，非常豐富。其中對人體的有益物質多達300種左右。最主要的有: 茶多酚、生物鹼、茶氨酸、茶色素、多種維生素、蛋白質、氨基酸、微量元素、礦物質等。

②咖啡中的生物活性物質。有: 咖啡因、綠原酸、維生素、氨基酸、類黑精等。

③茶與咖啡各代表東西方文化。在選擇喝茶與喝咖啡方面，主要還是受到不同文化的影響。一般情況下，東方人喜歡喝茶，西方人喜歡喝咖啡。東方的茶文化，充分體現天人合一的道家學說。講究順應自然，迴歸自然，達到天地人三者融合的境界。西方的咖啡文化，體現了天人相分，兩者對立。講究個體主義，自由競爭，獨立性，冒險性，對個體的獨立性充分尊重與倡導。

④西方咖啡文化之“基督精神”。西方的咖啡文化，主要以信奉 “耶穌基督” 為主，他們認為 “耶穌基督” 是萬能的，認為人與自然之間是，相互對抗的關係。在這樣的價值觀支配下，西方人有很強的個人奮鬥，競爭，冒險意識。

⑤茶葉與咖啡的相同之處。

●兩者物質中都有咖啡因。都具有提神醒腦的作用。

●兩者都有不同的維生素、氨基酸等物質。能夠釋放不同型別的香氣物質，得到不同型別的口感滋味。

⑥個人觀點回答如下。

●作為土生土長的華人，還是以喝茶為主，偶爾也會喝喝咖啡。

●無論是喝咖啡還是喝茶，適量飲用，對身體都是有益的。

●喝咖啡時，如果加奶加糖，產生的熱量就高，經常飲用容易引起肥胖。喝茶屬於“清飲”，沒有這方面的顧慮，並且還有一些減肥作用。

●普通的消費者，以自己喜好為佳，不要受到限制。

（僅供參考，感謝關注風輕雲淡高山流水2900）

喝咖啡偏多，如果今天要上班的話，必不可少的就是咖啡。這只是我的個人生活習慣。有些人就不喜歡那味道，有些人就是說喝了睡不著... ...家裡的咖啡喝完了，剛又在超市買了兩合回來。因為還要上班呀……

綠茶茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心去煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥性作用，還對現代的疾病，比如說輻射性病、心腦血管病、癌症等疾病，具有一定的藥性效果功能。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。我們老家的是自己採摘，純手工製作而成的。我們從小到大都會採摘。現在在鄉下純手工的茶葉賣到120一斤了。我個人覺得應該是多喝綠茶對身體有益的。