很多人認為耳屎很髒，所以一定要掏乾淨。其實，這個想法不對，耳屎其實是有作用的，它能夠保證耳道內的弱酸性，經常挖耳朵，反而給真菌生長提供了一個適合的環境。所以，建議不要經常自己挖耳朵。

一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，藉助面板上汗毛的推動作用，自動被排出。但有些人耳垢生成速度比較快，專門到醫院掏耳太麻煩，也不太現實。因此自己掏耳應注意如下兩點：

1. 儘量做到不用指甲、牙籤等尖銳物掏耳。最好用棉籤（建議用幼兒專用的雙頭棉籤，這種棉籤體積小），輕輕在外耳道轉動（不是掏），然後耳朵朝下，耵聹則可自行出來；注意力度一定要輕柔，外耳道面板下就是骨骼，缺少肌肉和脂肪，深側是鼓膜。在使用棉籤時，力量稍大就會對外耳道的面板甚至是鼓膜造成損傷。

2. 不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般一週左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

如果直接用手掏耳朵，容易使真菌有了滋生的環境。真菌覆蓋住外耳表面，出現了發悶的感覺，嚴重時還會影響聽力。

對於已經形成的耵聹栓塞，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出後堅持用滴耳劑滴耳2~3天預防感染。

3.不要給孩子掏耳朵

我覺得正常不需要，但是我們洗澡會進水，讓耳屎結塊，需要及時清理，否則會越結越大的，我就從耳朵裡掏出像棗核那麼大的，自己掏出來的。

寶寶的耳朵可以經常觀察一下，沒有異常就不要動啦，洗澡時避免進水