但人的外貌是天生的，長什麼樣子，取決於父母和近親。雖然個人無法決定自己長什麼樣子，但我們能決定後天自己變成什麼樣子。

隨著年齡漸漸增長，有了一些經歷以後，越來越感覺一個人的氣質比單純的外表更重要。

因為不管多麼漂亮的外表，都會隨著時間的消逝逐漸老去，而氣質卻能伴隨人一生。

別人會因為你的外貌而被吸引，但能讓別人一直停留下來的肯定是你由內而外散發出來的魅力，也就是你獨特的氣質。

想要具有獨特的氣質，內修心，多讀書，積累豐富的知識，“腹有詩書氣自華”；外塑形，練習瑜伽、芭蕾舞，讓自己的身材輕盈、修長，舉手投足優美。

當你成為一個儀態端莊、優雅知性的人時，你不出眾的外表自然而然地就被忽略掉了。

美國著名社會心理學家羅默伊曾說過:“在現代這樣一個文明社會里，對於我們社會人而言，形象絕對比資源和技能更重要”。

雖然說一個人的外表，也就是說外在形象很重要，但要知道外表都包括什麼，不僅是你的服飾和長相。

服飾不一定非要買大牌名牌，乾淨整潔，合理得體就好。

長相不一定非要英俊瀟灑漂亮，你有你自己的特點和氣質表現。一個人的長相是什麼樣子？跟他的經歷、學識和常期所處的環境有關係，內涵和自信往往會體現在長相上。

您說外表比多數人差很多，不知道指的是服飾還是長相。

若是服裝上，可以從自己的職業特點，選擇合適的服裝，乾淨整潔就可以了。

若是說自己的長相不太好，那就多慮了，只要有自信，有你自己的風格，你是世界上獨一無二無二的。

雖然說形象長相很重要，但那也不是唯一的決定人生成敗的關鍵。

比如宋朝的王安石，就一個不善修飾自己，有時還蓬頭垢面，不重視自己的形象，但他有他的內涵和個性，有他的主見和思想，最後也做到了丞相之位。

比如蘇聯的列寧和中國的鄧爺爺，他們個子都很小，但也沒有耽誤他們成為偉人。

比如著名的企業家馬雲又瘦又小，去肯德基應聘的時候，因為自己長得醜都沒有應聘成功，就是去應聘保安都不合格。

再給您講一個故事:

在美國的一個公園裡，幾個白人孩子，在無拘無束地玩耍，這時一位賣氫氣球的老人，推著賣貨車進入公園，白人孩子蜂擁而上，一人“搶”了一個，興高采烈地追逐著、奔跑著，天空中頓時出現了許多色彩豔麗的氣球，令站在一旁的一個黑人男孩羨慕不已。等白人小孩遠去了，他才怯生生地問老人：“您可以賣一個氣球給我嗎？我要黑色的。”“當然可以，我的孩子。”老人驚詫地看了看黑人小孩回答說。

黑人小孩高興地鬆開雙手，黑色氣球在微風中冉冉上升，在藍天白雲下顯得格外引人注目。老人眯著眼望著氣球，拍了拍黑人小孩的後腦勺兒：“記住，我的孩子，氣球能不能上升不是因為顏色與形狀，而是球內充滿了氫氣。一個人成敗不因種族、出身，關鍵是你的心中有沒有自信。”黑人孩子使勁點了點頭……這個黑人小孩後來成為美國著名的心理醫學博士——基恩。

作為一個現代人，形象外表絕不僅僅簡單指長相和穿著，還包括他的品質修養、氣質、風度和知識層次等內在的形象。人的外表形象是一個人全面素質的體現，是內外素質的綜合體現。那您不必糾結於自己的長相。關於外表的不足，您可以在自己的內在上多下些功夫。

祝您突破固有心理，相信自己，做一個獨一無二的你！