突然在某一瞬間感到孤獨，走在馬路上會沒有緣由的想哭，不能看感人的影片會很容易掉眼淚，經常會懷疑自己在這個世上存在的價值意義……

親愛的，請相信，這世上不單單隻有你一個人這樣。

【感到孤獨、迷茫，是這個時代的特徵。】

日本有一個著名的理論叫電視人理論，講述了伴隨著電視長大的一群人，所具備的人格特徵。對應到中國，80、90後的我們，也正是伴隨著電視長大的。

電視人理論稱我們為容器人或者說罐裝人。是指在現代的大眾傳播環境尤其是以電視為主體的傳播環境下，人的內心世界猶如封閉的容器，是孤立的，封閉的。為了打破這種孤獨的狀態也希望與別人接觸，但是這種接觸只是容器外壁的碰撞，並沒有內心世界的交流，因為我們並不希望對方瞭解自己的內心世界，所以保持一定的距離成了人際交往的最佳選擇。

【26歲是最容易感到孤獨迷茫的年齡段】

綜合以上我們會找到兩個關鍵詞——交流、歸屬感。我無法告訴你怎麼解決，只希望這兩個關鍵詞能給你一點點幫助。

事實上我和各位一樣，是內心封閉的人，我也因孤獨在半夜流淚，且正在。

網上流行把它稱之為抑鬱，我並不同意。我們現在的狀態更確切的說法是“焦慮”。為未來焦慮，為無人訴說焦慮，甚至為孤獨本身焦慮。

如果你無法打敗敵人，就要學會和敵人握手言和，因此還有人提倡要享受孤獨，這太難了不是嗎？世界上最偉大的哲學家亞里士多德都未必能做到。他們說的享受孤獨，怕只是享受一個人的時光罷了，而不是孤獨。

說的太多都不真實，語言是最讓人不可信的東西，某一瞬間感受到孤獨，應該會讓人瞬間有點沮喪，進而會讓人聯想到一些悲傷的東西，想到那些不孤獨的人，為什麼她們那麼光鮮亮麗，享受生活，孤單不可怕，那是一個人，但最怕什麼，怕一瞬間感受到了精神上的孤獨，這樣會讓自己抑鬱，甚至會討厭世界，沒人幫助自己，成就心中所想，比如張國榮，我這麼說你懂了吧，歡迎大家多多點贊轉發，送我上去，謝謝

謝邀請！孤獨是人類經常遇見及體驗的一種感情。昔日封建社會，皇帝陛下瘦臣民山呼萬歲，他是孤獨的;另外還有馬爾克斯寫的《百年孤獨》，據悉中迴文壇的一些作家根本寫不出名作，自徙看了《百年孤獨》就會寫小說了，靈感來了之後便下筆信如神了。原來孤獨還有培育文學家的效果。毛主腳下講…："真理往往在少教人手裡。"人多了犯嗨忌不是？倘若覺得孤獨了，不妨到人民群眾中去。群眾人多勢廣，浩浩蕩湯，大路大眾貨，可靠。

孤獨是一個人成長路上必經的修行。

真正的孤獨即使是在一群人的狂歡中，你依然感覺自己是一個人，沒有任何人可以依靠，孤獨是在深夜裡拿出手機開啟通訊錄翻了好幾遍也不知道打給誰。

曾經經歷過這麼一段時間，晚上回家一個人發呆，晚上整夜的失眠，躺在床上根本睡不著，每天躺在沙發上，開著電視才能睡著，外邊看著很樂觀開朗，其實骨子裡充滿悲傷。可能很多人都會經歷這個階段吧，現在回顧這段經歷，其實有更好的解決方法，那就是學習，讀書，提升自己，用這些正能量的事情把時間佔滿，自然也就沒有時間去體味孤獨了。

當感到孤獨跟迷茫的時候，就努力的去學習，去提升自己，這是永遠都不會錯的。