看到樓主的這個問題，真是倍感親切，這也是我青春期的最大煩惱啊，第二大煩惱是因為爆痘沒有男票 我在青春期始終堅定不移地做一名永不言棄的“戰痘士”，“痘子韌如絲，臣妾無轉移”！這條充滿了悲傷又心酸暗黑之路，有曾經的我就夠了，親愛的你們就不要加入了。現在，就用我的“戰痘史”來然大家以史為鑑可以知逃避吧。

樓主希望有推薦適合痘肌的護膚品牌，我們一起先來get為什麼長痘？青春痘是痤瘡的一種，痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。知道原因後，就可以對症下藥了，這樣看來我們就需要使用清潔力強的洗面奶，洗掉油脂和堵塞毛囊的灰塵等物質，這樣就可以避免發炎。請注意這裡的原因之一“油脂分泌過多”，那是不是讓面板變幹少油呢?當然不是這樣，此時補水才是王道，達到水油平衡就ok了，每天敷補水面膜，持續一個月，痘痘基本消失。

薇諾娜專注敏感肌膚護理，通過探尋多種植物的珍貴天然成分，運用專利萃取科技，採用溫和科學的配方，研發出適合敏感肌的護膚品，改善肌膚常見敏感問題，修護肌膚屏障。他們家的產品還得到了包括華西醫院在內的各大醫院推薦，我就是受眾之一啊，親測抗痘效果槓槓地！有這個淨痘清顏淡印護理套裝就夠了。

雅漾也不錯，但是價格更高，效能相似的情況下，我為何不選少消耗錢包的一款呢？何況還可以支援國貨呢！

有些親可能和青春期的我一樣一樣的，“爆痘力”強強強！這時候只是用護膚品是不夠的，你還需要乳膏來對抗它，我牆裂推薦夫西地酸乳膏，再用維A酸乳膏，都是十幾塊錢一支，很划算。“戰痘”，我選擇實惠又高效的方式。

至於面膜，補水效果好就夠了，20歲的青春不富有啊，重要的是堅持每天一片，給自己的臉“水養”一個月吧！下面這幾款經濟補水面膜可以參考。

你好，這個年齡長痘痘對半是由於皮脂腺分泌旺盛，體內激素分泌紊亂造成毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。

最重要的護理肌膚的產品要仔細選擇。推薦澳萊莉旗艦店寡肽祛痘套裝。寡肽成分能很好的修護肌底，從根本阻隔痘痘生髮。

最後也是最關鍵的要更換密集補水+排毒保溼面膜。建議可以試試澳萊莉旗艦的積雪草膜面膜，很小眾的牌子純澳洲原料因為名氣在國內較弱價格特別親民但是純植物精華萃取富含積雪草和蘆薈雙重精華。痘痘嚴重的話每晚一片，條件允許最好早上再加一片。2周絕對改善。痘痘沒有再回來[機智]希望分享對親有用

1、薇諾娜。專注于敏感肌膚產品研發，採用基於面板學級的方式，運用高科技生物技術。提供改善肌膚問題的產品包含舒敏保溼、美白保溼、淨痘清顏、極潤、緊緻、柔潤、防晒等不同系列。

2、理膚泉。理膚泉品牌成功的關鍵在於其安全有效的內在成分，它豐富的硒含量對人體的新陳代謝至關重要。其特殊的理化性質則賦予其諸多面板科醫用價值：如抗炎、止癢、促進創傷癒合、抗自由基以及免疫調節作用及抗癌作用。這些功效均經過官方公共衛生與社會部門及一些專業醫學結構經過體外研究及人與動物的體內試驗得以證實。