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  • 1 # 水流芳2019

    不斷的閱歷,不斷的"悟",做思考的我

    一直在思考人生的真諦,一直在形成一種最佳的狀態,一直在找尋真實的自我。在這種探索與完美化的過程中,人的心靈可能有的時候會出現倦怠,甚至是停滯不前。學習做自己的心靈導師,為心靈導引方向,給以心靈以熱度,做內心的強者,生活的強者。

    每一個內心強大的人,他內心總是在矛盾中掙扎,在痛苦中解脫。掙扎痛苦過後,從中解脫出來。在不斷的接受情緒、心態突變的考驗,需懂得自我反省、自我管理、自我調整,最終達到"悟"的境界而形成自己的思想,成為心靈導師。

    很多時候人會莫名奇妙的煩躁,自己也說不出這是為何,有的時候也會莫名的變得沉默起來,這沉默之後的不是深沉而是壓抑。這並不是一種病態,而是一種最原始的生活色彩,也就是生活的本色。其實這是心靈向你發出訊號,這是在提醒自己考驗來了,該管理自己了。這時千萬別抱怨,也別憤慨,因為這是生活在向你宣戰,考驗你的抗壓能力,內心是否足夠強大。

    "假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急!

    憂鬱的日子裡需要鎮靜:相信吧,快樂的日子將會來臨。

    心兒永遠嚮往著未來;現在卻常是憂鬱:

    一切都是瞬息,一切都將會過去;

    而那過去了的,將會成為親切的懷戀"。

    一直很喜歡普希金的這首詩《假如生活欺騙了你》,這首詩就好像是一位心靈導師,在引導我們勇敢的微笑面對生活,戰勝自我。當你真正意義上做到了之後,再讀《假如生活欺騙了你》會發現有一種別樣的感覺,給人一種釋然的情懷,此時的也許已成為了自己的心靈導師。

    人的內心如果強大起來了,必然會外露,外露則體現在你的外在形象、氣質之中,就好比軍人所體現出來的那種精氣神一樣,俊朗、剛強、Sunny、自信。一直很喜歡做一棵"花樹",非花亦非樹,而是一棵滿枝繁花的樹。鮮花與枯枝的完美融合,形成了大自然中獨一無二最美麗的"花樹"。單純的花,雖美麗,卻經不起風吹雨打。如草一般匍匐在地面上,人們也許有時候看不到你,甚至踩過你。單純的枯枝,雖強幹,卻單調乏味,沒有色彩的映襯,花兒的陪伴,終究是朽木一棵。一個內心強大的人就好比是一棵花樹,既富有形象美又有頑強的內在潛質,不為風雨所折服。

    內心強大,外在又流露出內在的美,美在它的涵養。枯枝的強幹,靠的是紮根深土的所汲取的養分,花兒的盛放,靠的是Sunny雨露的滋潤,努力把自己打造成一棵最完美的"花樹"吧!

    頓悟沒有捷徑,人生是一個漸悟的過程,需要不斷地修為。做自己的心靈導師,就是不斷的閱歷,不斷的領悟,"悟",做思考的我,才能形成我的思想,做靈魂的主打者!

  • 2 # cgm陳光明

    如何做一個自己心靈的導師,一個有成就的人,不僅能抓住成就本身,同時也能在駕馭自己的思想中游刃有餘。即便遇到挫折,首要也是調整好自己的心態,做自己的心理諮詢師,疲憊的會是步伐,心靈會在不斷的創造性思維中樂此不疲。做個快樂的人,就要遠離心靈的疲憊;實現自我心靈成長,就要活得充實,活得灑脫,活得樂觀。不開心了就聽一下音樂,聽一下喜馬拉雅書,或看一下電影,或睡一個懶覺,心靈自我放鬆,自我成長。

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