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  • 1 # 濃眉大眼哥哥VLOG

    我來回答下你的問題,喝燉豬蹄湯是不會上火的 如果放的配料不同 也可降火。

    1、豬蹄子其實是很多女神的最愛,因為豬蹄子美容養顏,可增加面板彈性,減少皺紋,含有很豐富的膠原蛋白。

    2、燉豬腳湯還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質,尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。

    豬蹄的營養非常好,但並不是補血養氣的所以不會上火的。如果燉豬蹄的時候加入生地的話更是降火哦。(生地具有清熱涼血的作用,而且具有生津的作用)

    生地燉豬蹄的做法

    1、豬蹄倒入大鍋中,加冷水綽。

    2、將豬蹄煮出血沫後,關火。

    3、焯好的豬蹄,用溫水沖洗乾淨。

    4、生地泡水,泡八分鐘左右,這個時間正好綽豬蹄。(去沙子)

    5、所有輔材和香料準備好,薑切片、生地也切片備用。

    6、豬蹄倒入砂鍋中,生地混雜的放入豬蹄中,所有香料用紗布包包好。

    7、首先倒入開水,再新增所有調料。

    8、蓋上鍋蓋,然後大火煮開。然後小火慢燉一小時半左右即可完成。

  • 2 # 大廚輝哥

    喝燉豬蹄湯不會上火,豬蹄富含膠原蛋白,常食會提高面板彈性和抗氧化作用。豬蹄中含有豐富的蛋白質,據分析其100g中含有蛋白質15.8g,其中大部分物質屬於膠原蛋白,而膠原蛋白是人體面板的主要構成成分,是面板彈性和保水性的關鍵物質,所以經常食用豬蹄能有效補充膠原蛋白,使面板更具有彈性和保水性,減緩衰老。

    豬蹄和冬瓜一起燉湯,可利尿消腫之功效。豬蹄和芸豆同煮,常食可抗衰老。豬蹄燉黃豆等都是非常好的一道湯品,藥補不如食補。另外豬蹄中還含有大量的礦物質,尤其是以鈣和鐵的含量最高,豬蹄燉湯是鈣質溶解的最好的烹調方式,喝豬蹄湯不僅不會上火,還能補充大量的鈣質和鐵質,對預防骨質疏鬆、預防貧血等都有很大的功效。

  • 3 # 嶽西小康康

    如果你是單一的燉豬蹄不加其他材料的話會上火;

    據《本朝綱目》介紹:豬蹄性平,味甘鹹,是一種美味菜餚及治病“良藥”。

    豬肉具有補虛弱、填腎精、健腰膝等功能。對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

    另外豬蹄的膠原蛋白還可促進毛髮、指甲生長,保持面板柔軟、細膩,指甲有光澤。經常食用豬蹄,還可以有效地防止進行性營養障礙,對消化道出血、失血性休克有 一定療效,並可以改善全身的微迴圈,從而能預防或減輕冠心病和缺血性腦病。對於手術及重病恢復期的老人,有利於組織細胞正常生理功能的恢復,加速新陳代 謝,延緩機體衰老。

    一般人都可以吃,更是老人、婦女、失血者的食療佳品。

    有胃腸消化功能減弱的老年人每次不可食之過多;患有肝炎、膽囊炎、膽結石、動脈硬化、高血壓病的患者食應以少食或不食為好;凡外感發熱和一切熱證、實證期間不宜多食。

    3、孕婦、寶寶、產婦、和哺乳期媽媽都建議食用豬蹄,孕婦吃豬蹄能治療失眠焦慮,使和緩情緒,還能美容養顏;寶寶也可以吃,但是要適量,年齡較小或是消化吸收能力較弱的寶寶要慎吃;產婦和哺乳期的媽媽都可以食用豬蹄來催乳下奶,但在坐月子期間要注意最好食用豬蹄湯而少紅燒。

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