懷孕39周已經接近預產期，隨著胎兒在宮腔內的活動範圍減小，胎動也會明顯減少。但也有的寶寶依然會很調皮活躍，每個寶寶胎動的規律和特點也會不同。

只要孕媽媽平日仔細觀察胎動，就能總結出自己的寶寶胎動規律和範圍，如果胎動比平時過多或過少，明顯超出以前的規律，孕媽媽就需要注意。

如果發現胎動明顯增多，要接著觀察一段時間，如果連續幾個小時胎動頻繁，一定要高度警惕。

一般說來，孕39周胎兒胎動長時間過於頻繁，通常提示胎兒在宮內缺氧。寶寶在媽媽子宮裡不舒服了，就會及時地發出危機和抗議的訊號。

如果胎動突然減少或者消失，那就更危險。

在產科也有過這樣的案例，孕媽媽第1天發現胎動過於頻繁，還以為是寶寶調皮好動，也沒重視。第2天，孕媽媽明顯感覺一整天寶寶沒動幾次，考慮到已經太晚了也沒有去醫院。第3天早晨，孕媽才去產科檢查，胎心監護和B超都已經測不到胎心，為時已晚。

一、胎盤功能老化，供給胎兒的氧氣不足，導致胎兒缺氧引起胎動變化。

二、臍帶繞頸，雖然臍帶繞頸很常見，但是寶寶活動後不小心繞的過緊，會造成寶寶缺氧引起胎動變化。

三、胎盤早剝，一般情況下，胎盤是在胎兒娩出後胎盤才會剝離，但是特殊情況下也會發生胎盤早剝。

這種情況會同時伴有劇烈的腹痛，大量的陰道出血和寶寶心跳變化引起胎動異常。

通常有妊高症的孕媽媽一定要注意出現這種情況，另外如果在孕期遭受意外的外力撞擊，或者孕婦在經過劇烈的運動之後，要注意發生胎盤剝離的情況。

四、孕媽媽身體因素，孕媽媽低血糖，發燒等身體不適時，也會引起寶寶的胎動變化。

結束語：

孕媽媽發現寶寶的胎動明顯超出平時活動範圍，如果排除進食後，胎教，以及外界環境影響引起的變化，一定要重視，最好及時去醫院產科就診，不要耽誤診療的最佳時機。

什麼是胎動，就是胎兒在子宮裡面的肢體運動。胎動異常，就要注意胎兒缺氧，胎兒缺氧就會引起的胎兒急性或者慢性窘迫。

那麼怎麼在家裡監測寶寶有沒有危險呢？很簡單，胎動計數呀！(無反應型NST)

28周以後，就應該要胎動計數了。每2小時動10以上即可。

胎兒缺氧呢？首先是胎動頻繁，然後才是胎動減少。

目前39周＋3天，胎動一般都是在38周後有所減少，那麼胎動頻繁和胎動減少一樣要引起注意。

及時去醫院檢查。

孕媽有沒有妊娠合併症:高血壓、糖尿病、肝病、腎病、貧血、膽汁淤積綜合徵……(有反應型NST)

B超 看看胎盤、胎位、羊水指數、臍血流、S/D、大腦中動脈血流，特別注意舒張期血流缺失或者倒置。

作胎心監護，看看有沒有反應。

如果有問題，可以馬上住院結束妊娠，讓寶寶離開宮腔，提前來到這個世界。

我從30周開始堅持每天兩次數胎動，後來發現繞頸一週每天數三次。一小時胎動在6-8次。一直到生，都沒有胎動減少的感覺。有一天晚上喝了一杯奶茶，寶寶確實動的更厲害。