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1 # 記憶點滴點滴記憶66
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2 # 小圖圖不糊塗
縱使你腰纏萬貫，但病痛的折磨也會讓你痛苦萬分，沒有健康的身體，不僅給我們帶來病痛的折磨，更影響著我們的正常生活。
幸福的首要條件在於健康——柯蒂斯
如果你的人生目標是幸福快樂的活著，就意味著你得有健康的身體來支撐。身體健康不單單指有強壯的身體，真正的健康是人的身體和心理健康相輔相成的，身體健康是心理健康的前提，心理健康是身體健康的動力。身體健康是我們正常生活、工作、學習的保證，而正常的生活就是幸福的。
擁有健康的身體其實並不難，靠自己也能得到，每天抽出時間按時鍛鍊，多看看生活中美好的事物，美好的人，使我們的身體和心理都往健康的方向發展。
金錢地位帶來的“幸福”是虛幻的，只有實實在在的健康的身體帶來的幸福才是真實的。健康是自己的，幸福也是自己的。
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3 # 楓少爺
我覺得大部分人的情緒都會受到外界的影響，尤其是視覺、聽覺，聽到一件事，看到一件事，好或者不好，會直接影響到我們的心情。聽一曲音樂，看一場電影，會因為一句歌詞而感動，會因為一片段而流淚，也會因為伴侶的一個玩笑而破涕為笑。
六月已落幕，埋頭苦學的日子可畫上暫時的句點。有人過的每一天都是歡快，因為可以去讀自己喜歡的大學，有人過的每一天都是愁意，因為成績不理想而失去了機會。那年我內心也是充滿惆悵，艱苦這麼多年，沒有達到自己理想的目標，知道結果的那刻很是傷神。朋友們的成績有好的，也有些差的，但好在最終讀的學校都在同一座城市，空閒的時間可以約，吃飯聊天，說說自己的學校，談談自己的近況。
我們有時像臺電腦，處理資訊的邏輯有時也很簡單，好的資訊我們會很容易接受，也樂此不彼的享受於其中，不好的資訊我們會自動遮蔽或及時發出警告刪除。人有時也很簡單，看到或聽到好的會歡欣，不好的會鬧過委屈。外界的變化，反射到我們的感官中，我們的情緒也會很快做出相應的反射，或哭，或笑，或鬱悶，或冷笑，情緒始終在受外界的刺激和影響。
站在田野的盡頭，迎著微風輕輕吹拂，刺眼的Sunny撒下縷縷溫暖，溫暖我的每一寸肌膚，開啟我內心每一分開朗，開心和幸福就是這麼簡單，簡單的美，簡單的愛，簡單的心感受最簡單的詩意。
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4 # 楊天鎖805
從次第說
1、打坐證入三摩地一真法界
2、自證無相不滅的自性法身
實證了真相
都是“不依賴於外界”的本來大自在極樂
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5 # 開義茶語齋
回答這個問題，必須首先明確“外界”這個概念。“外界”是指個人之外？家庭之外？社群之外？縣外？省外？國外？應該說這幾個概念的劃分隨著範圍的擴大，對幸福和快樂的影響程度是越來越小的，但是，不是沒有影響，有時還很大。比如，世界盃在國外進行，對球迷幸福和快樂的影響仍然是非常之大的。所以，無論是哪一個“外界”，都對人的幸福和快樂有著很大的影響。因為人是社會的人，只有生活在社會，人才可以稱之為人。社會就是個人之“外界”。只有人與人的互動、溝通、交流、影響，才可以使人產生和出現喜怒哀樂。所以，人離開了外界就沒有（或很少）了幸福快樂，或者說人的幸福和快樂很大程度上依賴於外界！
我們通常所感受到的幸福和快樂嚴重的依賴外界。得到一個東西快樂，得到之後就會平淡，損失或失去就會痛苦。比如你買了一輛車很高興，但是車卻無端被被熊孩子給劃了，你就因此很生氣，很氣憤、痛苦。你能掌控自己，能掌控自己的車，但是你卻無法掌控熊孩子，因為這是一個外界的隨機事件，是你不能預料和阻止的。你和一個人在一起很快樂，可是你又不可能天天24小時和他在一起，有相聚就有離別，相聚是快樂，離別是痛苦。因為外界總有你不能預料的，無能為力的，所以不可能100%的完全處於你的掌控之中，總有很多事情你不無法掌控，所以你的幸福和快樂總是分分鐘受外界變化所影響，因此快樂和幸福都是短暫的。而且有時會因為幸福和不幸的同時降臨，而使得幸福感瞬間降為0。比如你做成了一件事，正在高興呢，突然聽到一個不好的訊息，這種幸福感就會瞬間降為0。
比如自家孩子考上了重點大學，正高興著呢，突然聽說隔壁的孩子考上了清華，一下子覺得幸福感蕩然無存。
拿到大學通知書的時候特別幸福，可是開啟一看，裡面竟然寫著開學要考試，頓時幸福感消失的煙消雲散。
那麼有沒有不依賴於外界，而只依靠自身就存在的幸福和快樂呢？
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幸福和快樂本身是自身的，你努力的幸福快樂！也都是內心自己想要的。只要心不依賴！自立，奮鬥……幸福自然屬於自己的！依不依賴都只是內心和思想的牴觸！只要內心不在依賴和思想上的依賴！幸福快樂何嘗不是獨立的！