這個學習太極拳對孩子有正面影響和幫助，學習太極拳可以孩子強身健體，8歲孩子正是身體發育的時候，正是練拳正當時，一個有體育運動的孩子學習興趣、學習效率都比同齡沒有體育運動愛好的孩子強10倍，所以現在的學校教育越來越重視體育課了，只要每天的練習不要過量，佔用過多的學習時間就好。

太極拳是中華武術的一朵奇葩。是人們喜愛的一種健身專案。透過入境放鬆、以意導氣，以氣催形反覆練習。達到修身養性、陶冶情操、強身健體、益壽延年的目的。

太極拳包括太極養生，太極全套路和太極拳器械套路。流派繁多

有陳氏、楊式、吳式、孫氏和式等優以陳氏為榜首。太極拳含蓄內斂，連綿不斷，以柔克剛，急緩相同，行雲流水。氣、形、神圓融一體的至高境界，是練家一生之追求。

孩子學習太極，是件好事。鍛鍊身體，豐富生活情趣，開發智力，增強身體協調能力大有好處。

孩子學習太極拳要處理好幾個關係：

1讀書與練拳的關係

學生以學習為主，要把學好文化課放在首位。不能一偏蓋全，學太極影響學習，不可取。兩者要相互促進，合理安排時間，達到學太極拳與文化課共同提高。

2身體條件與練太極拳的關係

每個孩子的身體條件不同，身體素質不同接收能力也不同。有的孩子天生就弱小，有的孩子強壯有力。不能用同樣的訓練方法，要求孩子，要因人而異，區別對待，能達到健身目的就好。

3學校體育課與練太極拳的關係。

體育課的課堂教學，是教育大綱規定的學習內容，要按時完成。不能以太極拳訓練代替體育課，更不能放棄體育課，專門練太極拳。家長要做到心中有數。

4學太極練體魄與學太極爭獎盃的關係。孩子學太極，是以鍛鍊身體為目的，不是要當專業運動員拿獎奪魁。所以在訓練量以及強度上和訓練方法上，要把握適當。

不顧孩子自身條件，和不當的訓練方法，發生傷害孩子身體的事情，時有發生。家長和老師要特別注意。

祝孩子健康成長

太極是一種調節人體的氣血平衡，讓人體更好的執行。8歲就練習太極是件好事。關鍵是小孩要喜歡，並跟到好的老師學。

六歲就可以開始學習了。先從基本功練習，以提升身體素質，規範動作要領，訓練調高肢體協調能力，鍛鍊毅力和培養興趣為主。因為這個年齡理解能力還有限，一般到8-10歲以上的時候再練習太極拳套路。到有一定的理解內涵要到12-13歲以後了。透過從小的接觸，培養興趣愛好，接觸的多了就會在耳濡目染中多了一些理解。這種理解不是一朝一夕能夠得來的。是長期的積累，理解，消化吸收並勤加練習後才能裝到自己的身上。 再小年紀的骨質軟，力量韌性都還不定型。可以平時多跑跑跳跳，以有一定運動量的遊戲為主，透過體力活動增強體質即可。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

太極拳是中國傳統文化之精華、小孩從小練太極拳、一輩子的受益無窮、太極拳運動是左手畫方右手畫圓的運動、同時開發左右腦、陰陽互生資養五臟六腑的功法、對強壯少兒體質、增強平衡感有很大的成效、從我們的教學經驗中、中小學生經過三五年的中低強度太極拳訓練、對少年兒童的體質，柔韌性、性格抗壓性、學習專注力上有很大提升。