每個人身上都有蟎蟲，蟎蟲也都影響著大家健康，蟎蟲無處不在我們的臉部，被子 床上危害不小，下面就給大家支幾招如何除蟎

第一招 常曬被褥 蟎蟲喜歡藏匿在被褥床上，經常以人體皮屑為食。因此找個好天氣把床上的東西都放在太陽底下暴曬兩天除蟎殺菌，有時經常會聞到某些東西好像被燒焦了，這就是蟎蟲死了的表現。

第二招一週用硫磺皂洗全身一遍 蟎蟲對臉部面板影響很大，有些人臉部長痘痘主要是蟎蟲侵入面板毛囊內完成區域性毛孔堵塞，或是導致有些人背部長痘痘。對於這點硫磺皂可以起到殺菌抑制油脂分泌殺蟎的作用。

第三招 用開水燙下要洗的衣物 平時洗床單時先用熱開水燙下，在很大程度上能夠殺死一部分蟎蟲。

第四站 多運動 建議多在太陽下打籃球多跑步一個是有助於鈣的吸收，第二個就是能增強身體素質減少蟎蟲的危害

蟎蟲是無法清除的，我們能做的是儘可能的減少蟎蟲減少它的對我們的傷害。

蟎蟲有很多種，世界上已發現蟎蟲（mite）有50000多種。相當一部分蟎蟲與人的健康關係非常密切，諸如革蟎、恙蟎、疥蟎、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲蟎等。我們大家平時生活接觸比較多的就是塵蟎。

塵蟎的活體或者屍體以及排洩物，對某些過敏的小夥伴簡直是人間地獄。就算是不過敏的小夥伴也有健康威脅，過敏性皮炎、哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病都與塵蟎有相關性。

塵蟎廣泛分佈於居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調、涼蓆等處。

（一看就不那麼適合人類居住）

（陪伴各位小夥伴大學生涯的不僅僅有各種開黑的遊戲，還有基本無處不在的塵蟎。）

塵蟎比較害怕兩個東東 乾燥和高溫。

（你們以為我要打廣告了 其實並沒有）

首要一點，各位小夥伴在居家時要注意房間通風（送你一首毛主席的送瘟神）

保持房間乾燥

最重要一點 經典療法 曬曬曬

每次各位同志更換被子時最好都拿出去曬一曬，舊書籍啦，很久沒穿的大衣啦，最好穿之前拿出去曬曬。這有一個巨大優勢------不要錢。

總結有一個滿足這乾燥和高溫的神器--烘衣機，好用又不貴，讓你天天感受陽（man）光（chong）的味道。

不對蟎蟲過敏，沒有必要除蟎！我們生活中最常見的蟎蟲有兩種，即塵蟎和蠕形蟎。

1、塵蟎VS過敏人士

塵蟎就像塵埃一樣，不論怎麼打掃衛生，都難以清除乾淨。可按照普通人的衛生標準，塵蟎也難以對人有危害，除非是對塵蟎過敏的人。

對塵蟎過敏的人，常會出現打噴嚏、溼疹、鼻炎、哮喘等症狀，尤其是可能誘發鼻炎或哮喘的情況，一定要及時進行除蟎！

2、蠕形蟎VS愛美人士

蠕形蟎，寄居在人們的鼻、頰等部位，並且在面板的毛囊或皮脂腺裡繁衍，生生不息。99%的人都難逃蠕形蟎的親近，但並不會有傷害。除非面板出現炎症，蟎蟲的排洩物和分泌物會加重炎症，出現色斑、瘙癢等現象，嚴重時會出現結節、膿皰，甚至形成“黑頭”痤瘡。