我在工作了五年之後，就對上班這件事產生了極大的反感和厭倦。

可為了還房貸車貸，每天還不得不努力說服自己和強迫自己去上班。

天天就盼著下班，心力交瘁，就像被人揍了百八十遍一樣。

人嘛，窮則思變！

我才不想探究自己為什麼會有這種反感和厭倦，才不管什麼職業倦怠期。

那時的我就只想：“怎麼解決不想繼續上班，還能夠還房貸車貸這個問題。”

天天在工作之餘，思考著怎麼解決這個問題。那時總感覺自己特有想法了，可惜大多沒有去嘗試。

而真正讓我最終解決了這個問題的是：

我休了個年假，跑去雲南待了7天。

回來之後，我把工作辭了。

換到另一個公司，收入翻了2倍，每月還完貸款，還能存下一部分。

(ಡωಡ)hiahiahia…

後來，把很大一部分注意力關注到股市裡，這才終於算是解決了問題。

到這裡就不說了，有很大的運氣成份，也不建議什麼都不懂就跑進股市裡瞎折騰。

你這猴頭！問的問題有點不著邊際。我是20、30後，參加了抗日戰爭，那時候就想著怎麼把小日本趕出中國去，哪有時間考慮職場厭倦問題！

我是40後，國家百廢待興，工作熱情高漲，哪會去考慮你說的職場厭倦問題。

我是50、60後，我們都投身在改革開放大建設中，七天蓋一層樓，工作都忙不過來，哪會有職場厭倦感呢？

職場當中，每個人都會有疲倦的時候，因為經歷的太多，見到了太多，所以慢慢的就會感覺到很疲憊。

每天有忙不完的工作，每天有應酬不完的事，所以產生厭倦的心理是非常正常的，尤其是工作十五年以上的老員工，感覺自己似乎躊躇不前了，沒有什麼進步空間了，這時候一種沒有動力的感覺。

那我們該如何克服這種沒有動力的感覺呢？在此給大家三個小建議。

1、找到一個全新的方向

很多時候我們感覺沒有動力，並不是因為我們不想進步，而是努力了之後發現自己並沒有達到預期的效果，於是產生了倦怠。

這個時候我們可以選擇和領導溝通，或者問問其他的同事，看看是否能夠激發出新的想發出來，激發出自己的鬥志，透過分析以達到提升自己能力的效果。

2、培養新的興趣

一成不變的工作，很容易讓人產生疲倦的心理，那麼這時候我們就要努力去新增一些新的元素。

比如說在工作的過程中尋找一些最新的工具，提高自己的工作效率，又比如說在下班之後去學習一些線上的課程，慢慢的你就會變成一個比較有活力的人，不會因為枯燥的工作而感覺自己沒有動力了。

3、不斷更新自己

很多人停滯不前的原因，往往是因為工作了多少年之後，自己的崗位沒有晉升看不到希望，其實之所以造成這樣的局面，不要只是歸因於公司的客觀環境，同時要考慮考慮是不是自身的原因。

因為自己的知識更新迭代的太慢，趕不上公司的發展，或者是說由於自己的能力不夠，影響了自己的晉升呢，這些方面都是需要我們關注的。

其實，我個人參加工作也20多年了，很多時候業也會對自己的工作或者工作環境極大厭倦感，看到誰都有種莫名的反感而且沒有一點動力。

一般情況下，我知道自己出現狀況了會請假，或者出去旅遊，給自己一個緩衝修復的機會，然後好好思考自己的路，和下一步該怎麼做，正常情況下，都是可以得到緩解的。