人生，總是有很多的無奈。就需我們要用，順其自然的心態，隨遇而安的緣分，來相處與面對。放不下，是心的感覺是感受，不被意志所控。

服從理性，可以不去打擾他，但允許自己會想念。控制自己不去打擾對方。這樣做是對自己的一種誠實，一種善良。09beauty.cn

希望經歷感情痛苦的人都能夠走出心中的暗傷，不要自哎自願自斷腸，有時毀了你的人不是傷害你的人，而是你自己的作賤！愛需要天長地久也更需要適時放手！

優秀的人很多喜歡，追求著。因為別人太優秀感覺配不上，自己太普通心裡自卑，不敢走近靠近，像蛤蟆想吃天鵝肉，只能遠遠的望著口，永遠吃不到。只能欣賞優秀的的人，順其自然而然。不是你的不強求，可以換個環境去旅行，多交友，或許遇到對的人，找到適合自己的緣分。時間可以療愈傷口，久了就淡忘了，心裡放下了也釋懷了…

其實愛一個人並不是說一定要得到一個人，你只要告訴自己她現在比你過的好，你在mo莫的守護她，放下她也放過自己。

面對這樣的問題我經常會問自己，為什麼要放下呢？時間是一分一秒過來的，放下了那段歷史那段時間去哪裡了？我們有變年輕嗎？答案是沒有。那為什麼要放下呢？其實是我們還在乎，當內心裡刻意想要放下一件事物的時候，或者說刻意想要找到一個方法去忘記某些事物的時候，只是證明我們更在乎。所以說沒有必要刻意的去放下，去忘記，因為你會發現你越是想要忘記想要放下的東西他越會不經意間跑出來騷擾你。我們唯一能夠做的不是要放下，而是要不去想起。有一天你再想起這個人，這個事，都已經心平氣和，波瀾不驚的時候其實是真正的放下。放下很難，不想起很容易。試著改變一下自己的注意力吧，想辦法讓自己忙起來，多和正能量的人在一起，不要總是患得患失，過不了多久你會發現你已經不那麼在乎得到還是失去了。雖然想起來還是會心痛，但是已經不在那麼沉重了。在過一段時間你會發現自己好了很多，也充實了很多，漸漸的你也變得優秀

我和老公一起生活二十六年， 直到四年前，他去了天國，從此陰陽兩隔，有一年的時間，眼裡，心裡，睡夢裡都是他的影孑，幾乎無法正常生活和工作，我去了遼寧白雲山寺！師傅教我學中醫，命令我去爬山，唸佛，聽音樂，看佛經！在佛經中理解了因果，理解了緣分，理解了業障，慢慢走出來去做公益，看到了很多比我還苦的人，生起的柔善之心，開始經營事業，開始用自己專長去服務他人，直到遇到餘醫生！被古中醫魅力征服，開始研究不吃藥，不打針的調養方法，在這個過程，發現很多單身女性過得無依無靠，慢慢調整公司戰略，聚焦女性健康調養服務，每天腦海裡就是工作，中醫，慈善，慢慢心中那個人就漸漸被壓到心底了，偶爾才會想一下！轉移注意力，並全身投入新生活是放下一個人最簡單的方法哦

人生，別人在乎你，你就無動於衷，你在乎別人，可能就擦肩而過，一切隨緣吧，但在心中記住在乎你的人和在乎擦肩而過的人。

說明您不行，結合是要條件的，告知明白，才可離開，因為人性，初心不改，門當戶對，珍惜別人，其實完成自已，使命驅動，使者來遲？

題主的問題又糾結的成分，放棄是指哪方面呢，愛情，友情親情嘛？

論愛情來說吧，既然糾結是否放棄，那就肯定對對方還是有一定的留戀，如果不是對方提出的放棄，為何要對彼此的感情產生疑慮呢？