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  • 1 # 芒果姐姐在浙裡

    一天的時間很短,所以要珍惜。雖然時間短,但可以做很多事。活著就要珍惜每一天。一天可以洗衣服做飯,接送小孩上學。一天可以上班掙個兩三百元錢。一天可以出攤掙個一兩百。一天可以多活24小時陪著親人。一天多長,你覺得呢

  • 2 # 優惠修

    你一天有多少小時?我們常說時間是公平分配給每個人的。因為,對於每個人來說,一天裡都有24個小時的時間可以動用。

    但是對於一個相等的時間段,有些人會覺得他們生活在同一年,而另一些人會覺得有必要與時間競爭;有些人會抱怨一天不能做任何事,而有些人可以在一天內完成幾件事。時間真的公平分配給每個人嗎?當然,答案是肯定的。但為什麼不同的人在同一時間有如此多的差異呢?答案在於他們管理時間的方式。

    你如何利用你的時間?

    吉姆·蘭德爾提醒讀者,只有當你真正意識到你如何花時間的時候,你才能做到。例如,我們可以在日誌中記錄大約一個星期,以檢視我們在哪裡花費了太多時間,在哪裡沒有花費足夠的時間。記錄時間使你對時間的流逝保持敏感。一般來說,當我們完成時間日誌時,我們可能會感到驚訝。因為對許多人來說,時間太少,不能正確使用。當你開始時間管理時,首先要確定你想要實現什麼和你想要實現什麼。然後,根據這些目標和目標,選擇如何使用時間。如果沒有目標,那麼你所做的每一個選擇都可以說是盲目的。如果你不主動做出選擇,那麼你就放棄了選擇的權利,你只能讓其他力量支配你的生活。如果一個人只是在潮汐中浪費時間,他很難達到理想的目的地。

    如何充分利用時間?一天之內,我們經常有一些空閒時間,長的或短的。例如,等待時間、乘地鐵、排隊時間。有效地利用等待時間可以將非生產時間轉化為生產時間。例如,你可以在等公共汽車的時候聽英語口語。我們都知道拖延是時間的敵人。面對一個巨大的專案,恐懼往往會導致我們開始拖延。此時,大型專案可以分解為可管理的部分,並逐點解決。例如,你的閱讀任務是閱讀一本500頁的書。你可以把它分為五個100頁的閱讀任務和五個要完成的閱讀任務。為了克服拖延,我們需要養成及時處理每個任務的習慣。如果可能,立即採取行動。對於任何能在兩分鐘或更短時間內採取行動的事情,您需要立即採取行動。例如,對於每個文件、電子郵件、語音資訊,您第一次看到或聽到它們時,應儘快處理或答覆。它並不總是後退。提前把你的精力投入計劃和計劃中當你真正做事情的時候,準備也會提高你的效率。但是,應該注意的是,不要陷入過度分析的誤區。如果我們只分析而不採取任何行動,就無法達到制定計劃的真正目的。製作任務列表是管理時間的好方法。最重要的是,列一個清單需要你考慮你需要完成的每一件事,你應該做什麼,你不應該做什麼,以及你如何完成它。透過參與這個過程,你可以對一天中的時間有一個好的計劃。此外,它還可以幫助你減輕壓力。

    例如,你不必擔心你是否忘記了什麼。當你列出一個任務清單時,你也需要對事情進行優先順序排序。優先考慮的一個方法是記住第28條法則,這意味著80%的實現目標的進展來自於20%的活動。最好先解決最重要、最緊急的事情。一次集中精力做一件事,一次做一件事,然後開始下一件事。Jim Randall介紹了一些可以提高效率的時間管理技術,例如學習如何快速丟棄無用的東西和刪除無用的電子郵件,以及學習如何尋求以前這樣做過的人的幫助,他們的指導可以為您節省大量時間。

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