要知道嬰兒肥主要是由於面部脂肪較多引起的，面部吸脂就是將這些多餘的脂肪直接去除，從而減掉嬰兒肥。

　　這是目前最快速、最有效的方法，在最短的時間內幫您去除嬰兒肥，是很多人群的首選。但也存在一些問題，一方面是副作用問題，雖然目前的醫療非常發達，但是由於整容醫院良莠不齊，而且本身吸脂也會對人體造成一定傷害。

　　另一方面就是反彈的比較厲害，吸脂後的效果是非常顯著的，但是一段時間後還是比較容易反彈，很容易導致金錢和時間的浪費。如果選擇做面部吸脂，這兩方面是必須考慮到的。

　　嬰兒肥如何瘦臉二、瘦臉果瘦臉

　　吃瘦臉果是最安全最高效的一種專業瘦臉方法。

　　瘦臉果味道酸酸甜甜的，形狀和大小很像梅子，它是萃取普洱茶、青梅、荷葉鹼等天然中草藥植物成分製成的，並新增水果中大量的鉀元素，採獨有的面部滲透技術，讓您在享受酸甜美味時就能將燃脂排毒的成分直接滲透到面部面板中，從而帶來更加專業高效、安全健康的瘦臉效果。

總結起來說，就是想減掉嬰兒肥的臉是不？臉胖就要分是臉盤骨架大，還是臉上肉多。這兩種型別需要不同的瘦臉方案來解決。

1、針對臉盤骨架的瘦臉方式。骨頭是再怎麼透過運動也減不了的了。那只有透過外力作用來幫助了。（1）首先把臉洗乾淨，雙手握拳，從下巴處一直按移到下頜骨到腮部然後往裡按，在提拉到顴骨繼續往裡按。長期這樣按摩的話可以將臉上的骨頭按小哦！不過要堅持一年以上吶！

（2）這個方法就比較冒險了，是醫美整形中的削骨手術，很多網紅整容都是透過削骨來使臉變小的。不過這個有生命危險，還是不推薦了。

2、針對嬰兒肥的瘦臉方法。（1）打瘦臉針，一般就是打肉毒桿菌讓臉上的肉肉消失對這種脂肪型的臉有效。但是這種針劑由多種化學藥物製成，進入人體後可能會發生不可控的化學反應，產生嚴重的副作用，會出現腫脹，頭暈，面板壞死等情況。所以，這個我是不推薦大家的，不必要可以不要嘗試。

（2）做臉部按摩加瘦臉操。先把臉洗乾淨，然後擦上橄欖油或者臉霜，然後用手掌將臉從下巴提拉到臉頰，繞過太陽穴反覆揉多次，堅持幾個月會有效果的。可以上網查查瘦臉操的影片，堅持下來總會有效的。

一、飲食瘦臉

嬰兒肥要瘦臉，那平時要多注意飲食，儘量少吃高油脂、吃高熱量的食物，避免身體集聚脂肪，無法讓臉瘦下去，可以多吃一些含有瘦臉成分的食物，比如薏米、海帶、蘋果、西紅柿等等。

二、細嚼慢嚥

吃東西的時候細嚼慢嚥，一方面可以增加飽腹感，減少食物的攝入;另一方面，均勻的口腔咀嚼可以讓臉部兩側的肌肉運動起來，加速臉部脂肪的燃燒。當然光這樣是不能徹底消除嬰兒肥的，最好堅持每天嚼顆佳顏果，它裡面含有豐富的瘦臉成分，透過咀嚼這些成分會滲入面部皮下層加速臉部脂肪燃燒，快速消除嬰兒肥。

三、臉部瘦臉操

每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠，拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換著進行，沒有時間限制，邊看電視和上網無聊時也可以做的.讓臉部嬰兒肥隨著每天的拍打運動而消除，漸漸呈現出一張完美的小臉!