大家都知道，哈維一名偉大的中場大師，他的組織、控球、盤帶和傳球能力都是頂級的，這一方面得益於他與生俱來的天賦，另一方面，這也和他後天養成的習慣有關係。
經常踢球的朋友可能很羨慕哈維的能力，別擔心，今天我給大家分享一下他的5點經驗之談，學到之後，你就會離成為“野球場哈維”更近一步。
一、 抬頭觀察
哈維：“我在巴塞羅那第一堂課學到的就是要抬頭踢球。如果你只是在接到球之後再觀察，那你怎麼能夠馬上知道周圍的情況以及接球之後要如何發展？我在整個職業生涯中學到了很多，但最重要的就是我的觀察能力。”
作為業餘愛好者，低頭瞎帶的情況很，但是務必養成抬頭觀察的意識，如果做不到和哈維一樣時刻抬頭觀察，至少要做到在接球前要了解周圍防守球員和隊友的站位，以便於你接下來做判斷。
二、提前思考：下一個動作怎麼做
哈維：“當我接球之前我需要提前觀察好，如果發現身後有防守球員我想的是我是否有足夠的時間做出轉身動作，我會給自己爭取一些空間以保證我做動作在不丟球的同時觀察隊友的移動，從而判斷接下來如何與隊友做配合。”
提前思考有兩種方式：一是在接球前觀察，然後考慮接下來的動作；二是如果身邊有防守球員不便於出球和傳球，可以把球控制在腳下，給自己爭取思考時間。
三、傳球力量是關鍵
哈維：“球速對於傳球質量來說至關重要，如果是射門或傳中，球速夠快顯然有利於隊友補射和搶點。但是對於五米左右的短傳來說，對於球速的分寸拿捏就完全不同了。”
簡單來說，掌握傳球力量有的掌握，有幾個考慮因素：
要考慮傳球的結果或者目的——如果是傳中，球速夠快才有利於隊友補射和搶點
考慮接球隊友的技術水平和防守者的距離——如果技術不特別好，需要控制力量，降低球速。
考慮他們接下來可能是一腳出球還是停球后再出球——如果是一腳出球，儘量傳快速的地滾球，有助於撞牆配合。
四、不要偷懶，傳球之後要移動
哈維：“我不是運動健將，既不高也不壯，所以我總是在尋找那些我能夠利用的空間，抬頭觀察讓我有足夠的時間思考，我要做最正確的判斷，思考的時間越少越能夠讓我更專心的控制好球，完成擺脫，然後找到最好的線路和球速把球傳出去。”
這裡的核心思想是“閱讀局勢，瞭解隊友”。也就是說要不斷觀察隊友的位置，意圖，和防守球員的移動，想法，做好預判和準備，然後要了解自己的隊友，針對他們的技術特點，跑位特點作出相應的動作和選擇。這一點看上去比較虛，但是有一點是我們可以輕鬆學習的：不要想偷懶，站著踢球肯定是踢不好的，一定要不斷移動，不斷尋找空間。
五、懂得享受助攻的樂趣
哈維：“對我來說，沒有什麼事情能比完成一次助攻讓我感覺更好。當你把球傳出去，注視著隊友把球打進，那種興奮的感覺一次次衝擊著我的大腦。
這是一名中場的覺悟，進球是前鋒的主要責任，那麼中場尤其是組織型中場，最重要的是梳理，傳導和助攻，用傳球幫助隊友進球是第一要務，所以你需要理解這種職責併為之努力，懂得助攻的樂趣。
當然，以上這些經驗之談不是一蹴而就可以學到的，需要我們在實戰中潛移默化的運用，至於效果如何，也需要各位在實踐中體會了。但是，我們需要明白，努力練習，反覆訓練是沒錯的。
大家都知道，哈維一名偉大的中場大師，他的組織、控球、盤帶和傳球能力都是頂級的，這一方面得益於他與生俱來的天賦，另一方面，這也和他後天養成的習慣有關係。
經常踢球的朋友可能很羨慕哈維的能力，別擔心，今天我給大家分享一下他的5點經驗之談，學到之後，你就會離成為“野球場哈維”更近一步。
一、 抬頭觀察
哈維：“我在巴塞羅那第一堂課學到的就是要抬頭踢球。如果你只是在接到球之後再觀察，那你怎麼能夠馬上知道周圍的情況以及接球之後要如何發展？我在整個職業生涯中學到了很多，但最重要的就是我的觀察能力。”
作為業餘愛好者，低頭瞎帶的情況很，但是務必養成抬頭觀察的意識，如果做不到和哈維一樣時刻抬頭觀察，至少要做到在接球前要了解周圍防守球員和隊友的站位，以便於你接下來做判斷。
二、提前思考：下一個動作怎麼做
哈維：“當我接球之前我需要提前觀察好，如果發現身後有防守球員我想的是我是否有足夠的時間做出轉身動作，我會給自己爭取一些空間以保證我做動作在不丟球的同時觀察隊友的移動，從而判斷接下來如何與隊友做配合。”
提前思考有兩種方式：一是在接球前觀察，然後考慮接下來的動作；二是如果身邊有防守球員不便於出球和傳球，可以把球控制在腳下，給自己爭取思考時間。
三、傳球力量是關鍵
哈維：“球速對於傳球質量來說至關重要，如果是射門或傳中，球速夠快顯然有利於隊友補射和搶點。但是對於五米左右的短傳來說，對於球速的分寸拿捏就完全不同了。”
簡單來說，掌握傳球力量有的掌握，有幾個考慮因素：
要考慮傳球的結果或者目的——如果是傳中，球速夠快才有利於隊友補射和搶點
考慮接球隊友的技術水平和防守者的距離——如果技術不特別好，需要控制力量，降低球速。
考慮他們接下來可能是一腳出球還是停球后再出球——如果是一腳出球，儘量傳快速的地滾球，有助於撞牆配合。
四、不要偷懶，傳球之後要移動
哈維：“我不是運動健將，既不高也不壯，所以我總是在尋找那些我能夠利用的空間，抬頭觀察讓我有足夠的時間思考，我要做最正確的判斷，思考的時間越少越能夠讓我更專心的控制好球，完成擺脫，然後找到最好的線路和球速把球傳出去。”
這裡的核心思想是“閱讀局勢，瞭解隊友”。也就是說要不斷觀察隊友的位置，意圖，和防守球員的移動，想法，做好預判和準備，然後要了解自己的隊友，針對他們的技術特點，跑位特點作出相應的動作和選擇。這一點看上去比較虛，但是有一點是我們可以輕鬆學習的：不要想偷懶，站著踢球肯定是踢不好的，一定要不斷移動，不斷尋找空間。
五、懂得享受助攻的樂趣
哈維：“對我來說，沒有什麼事情能比完成一次助攻讓我感覺更好。當你把球傳出去，注視著隊友把球打進，那種興奮的感覺一次次衝擊著我的大腦。
這是一名中場的覺悟，進球是前鋒的主要責任，那麼中場尤其是組織型中場，最重要的是梳理，傳導和助攻，用傳球幫助隊友進球是第一要務，所以你需要理解這種職責併為之努力，懂得助攻的樂趣。
當然，以上這些經驗之談不是一蹴而就可以學到的，需要我們在實戰中潛移默化的運用，至於效果如何，也需要各位在實踐中體會了。但是，我們需要明白，努力練習，反覆訓練是沒錯的。