你好，我是跑來回答這個問題的。

不用一句話證明，用一個“啊”字！

放心，不是符號不對。

一閉一睜眼是一天，不睜眼是一生。

夢醒時分，啊一聲舒暢或鬱悶的嘆氣，說明你還在呼吸，你還在思考。

這算不算一種還活著的證明?

非要較著勁的去想，啊，我人活著，心卻死啦等等之類的，何必呢？人生在世，虐一次心，矯一次情就好，這地球離了誰，照樣轉不是?

螻蟻尚且偷生，更何況人乎？人生短短數十載，活著就是真好，因為你還能體會，還能感受，哪怕是哭是淚，至少不在的人是體會不到了。就像我活著，才能看到這個問題，才能一字一句去碼字來回答。覺得我胡亂說一通，“啊，這個哈人，在這裡打胡亂說”，得，不是很好嗎？

萬事萬物至有其規律，生也好，去也罷，這是目前無法改變的事實，唯一能做的就是把握好中間這個過程。

啊！今天心情不錯。

啊！完了完了，又搞砸了。

啊！……………………

一聲感嘆，無需多言多語，言簡足矣。能發聲，能感嘆，何嘗不是在活著，苦也好，累也罷，都是活著。開心是一天，不開心也是一天，那我們為什麼不選擇開開心心過這一天呢？

如隔窗看雨，窗玻璃上有水滴，外面就一定在下雨嗎？

就聊到這裡，怕再寫就偏到十萬八千里之外。願每一個人兒都活得開心，過得精彩。

本就活著，突然更有活著的靈魂。

路上，一輛滿載貨物的車由於某種原因撒一地貨物，這時看見的人都惋惜，遇見的人都嘆息，看不下去的人都擔心，伸一把手的人都隨心。

活著是有人需要幫助了，還未號召善良出手，還未想到雪中送炭的人選，陌生人顯示了都有一顆心。

這是最具備活著的世界。

公交車上，一個人在偷偷哭泣，本來靜悄悄哭，後來止不住了情緒失控，哭出了撕心裂肺，還沉浸在獨自一個人絕望，還沒有呼喚安慰的語言，有人勸幾句關心，有人也唉聲嘆氣，有人也送溫暖，有人也看向窗外現實，有人也掉幾滴眼淚。

活著是感受殘酷的現實世界，還不能如意堅強，卻遇見很多堅強的人，明白這生活人生的存在都有成長的過程。

這是最意識到活著的變動。

活著，就是不麻木。活著，就是不寒心。活著，就是不死心。

活著是不畏將來。

不努力，路都沒有，不付出，方向都封。不改變，現實都是風雨。不經營，生活人生都是落差。

活著是一碗米源源不斷創造價值，活著是一粒米經久不衰造就財富，活著是一路青春不負精神思想。

沒有奢儉，平淡就是福氣。沒有得失，每天都是風景。沒有山水，前路也是風箏。沒有蝴蝶，遠方也是森林。

活著是經過酸甜苦辣的春夏秋冬，活著是與年輕到老走出經典時光，活著是豐富衣食住行的琴棋書畫。

活著是看見一座座城市的人山人海，活著是遇見一片片世界的人來人往，活著是解讀一帆帆生命的靈魂天地。

活著是安穩於現在，不懼將來時代。

活著是撐起了今天，不埋沒事業心。

活著是與人往來彼此的大街小巷，活著是與人共識彼此的孤島。

一個人物都將活著活成永恆。

有限的時間，除了是工作的，還有業餘愛好，活著就是利用時間創造意義非凡。

有限的空間，除了是物質的，還有一份領域的，活著就是使用空間造就魅力世界。

有限的路途，除了是事業的，還有旅行的，活著就是引領漫漫長途。

有限的愛與自由，除了是生活人生的，還有萬卷書的，活著就是享用智慧的邏輯。

一顆心將萬里路活出萬紫千紅。

有心的世界，總有是非對錯黑白，活著的精神不允許麻痺的麻木不仁。

有心的現實，總有多少因果關係，活著的思想不許可視若無睹的局外人。

有心的生活人生，總有聚散離合的喜怒哀樂，活著的情感不拒絕樂觀與悲觀互立。

活著是知善惡，活著是明心神。

活著是達為人，活著是辨名利。

活著是將一生完整，活著是將一生完美，活著是在生命的百年時間走好靈魂的方向。

活著是享用一生世界，活著是享用一生天地，活著是在靈魂的年輕到老走出百年路途。

活著是早出晚歸的三萬背影，活著是春夏秋冬的三萬熱血，活著是精神思想的三萬城市。

活著是對生命負責，活著是成就靈魂。活著是創造黃金時代，活著是造就青春世界。

活著是走向愛與被愛，活著是走出有限無限。

有甘苦還有意見，最有意義的活著。

有性格還有脾氣，最有意識的活著。

有高度還有凡塵，最有雅俗的活著。

有值得還有計較，最有忙閒的活著。

有成功還有失敗，最有世界的活著。

活著是千變萬化的動態迴應的心物時代。

你先掐一下自己的臉痛不痛，痛！證明你活著而且不是在做夢，實實在在的活著，而你活著為什麼感覺不到自己是否活著那證明你現在是一個盲目狀態。對生活沒了熱情，那麼你該做些事來證明自己活著而且有意義的活著！

從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議： 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向； 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然； 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨； 5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們； 6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂； 7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在網上寫日記，記下生活的點滴； 9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜; 10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路； 11，可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇，同時又可以和家人聊聊天，增進感情； 12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎； 13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質； 14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間； 15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣

真的很累嗎？累就對了，舒服是留給死人的！

來到這個世界上，只有兩件事：生和死。一件事已經做完了，另一件你還急什麼呢?

是人，都有七情六慾。是心，都有喜怒哀樂，這些再正常不過了。別總抱怨自己活的累，過的辛苦。

馬雲有這麼一句話很經典：真的很累嗎？累就對了，舒服是留給死人的！

苦，才是生活。累，才是工作。變，才是命運。忍，才是歷練。容，才是智慧。靜，才是修養。舍，才會得到。做，才會擁有！

人生，活得太清楚，才是最大的不明白。

有些事，看的很清，卻說不清；有些人，瞭解很深，卻猜不透；有些理，很想不通，卻行的通。總想世界純澈，卻事與願違，總想事情圓滿，卻不隨心願，總想人心純粹，卻是一廂情願......

人到了一定年齡，漸漸地悟透了一些東西。

記住，寧可裝傻，也不要自作聰明寧可辛苦，也不要貪圖享樂。寧可裝窮，也不要炫耀財富。寧可吃虧，也不要佔小便宜。

寧可平庸，也不要沽名釣譽。寧可自信，也不要盲目悲觀寧要健康，也不要功名利祿。寧可勤奮，也不能無所事事。

世上，沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。

現實看淡了，悲傷骨感。人情看淡了，煩惱不填。緣分看淡了，隨心聚散。是非看淡了，計較變淺。成敗看淡了，順心自然。得失看淡了，自在坦然。

這輩子，和誰過，怎樣過，過多久？有人因為愛情，有人因為物質，有人因為容貌，有人因為前途。

而當這日子真的要和選擇的人一起過了，你才明白：錢夠花就好，容貌不嚇人就行。

其實真正幸福的標準，無需理由，很簡單，只要笑容比眼淚多，你就找對人了。

人這一輩子：別太真，別太假，別太痴心，別太傻。別太精，別太蠢，別太善良，別太滑。

簡簡單單做人，無愧於心；本本分分做事，不欺於人。

坦坦蕩蕩的活著，對得起自己的良心；有情有義的活著，不辜負別人的真心！

一生有多長，也不過三萬天；永遠有多遠，回頭看看已走過一半。

走過坎坷，才知平安就好；嘗過酸甜，才知平淡就好；歷盡興衰，才知知足就好；費盡思量，才知糊塗最好。

一輩子不長，用心甘情願的態度，過好咱下半輩子的平凡生活。

我有時富有，有時窮，有時寂寞，有時歡樂，有時愛，有時被愛，有時驕傲，有時痛苦。每個人身上都有一條看不見的繩子，有些繩子是家庭，妻子，兒女，有些人的繩子是錢財，事業，責任，唯有情感是不變的。 用自己的博愛去溫暖，愛護生命。 活的瀟灑，活的生動，美麗。

當你看到這則訊息的時候，也許，人已經沒了;可寫這則訊息的那一刻，人一定還活著。

然而，有時候，我們活著恰恰是死了;但更有時候，我們死了恰恰是活著。

長大了，我們會說童年，真好；成熟了，我們會說天真，真好；看到死亡，我們會說活著，真好。然而，在我們傷心時，失意時，卻怎麼也說不出活著有什麼好。

想知道你是否是活著嗎？

狠掐一下自己的耳朵，知道痛了，就可能是活著的。

如果不行，就別吃飯，一邊呆著，看想不想要東西吃。

這事情，好像並不複雜。

幹嗎要這麼去問呢。

看來，你真的是很低谷了，需要冷靜去看看自己的模樣了。