口碑最好的防曬霜當屬資生堂的安熱曬了，大名鼎鼎的物理防曬，專櫃暢銷的斷貨王。質地清爽不油膩，防曬級別也非常高，如果長時間接觸太Sunny，這個是不二之選。

當然現在有很多網紅產品，比如水晶噴霧，JM噴霧，VT噴霧等等，價格也是很便宜，但是這些都是化學級防曬，個別產品甚至會油膩膩的，慎選！

總之還是一分錢一分貨了。

市面上好的防曬霜很多！防曬霜不是防太Sunny而是防紫外線。可以買個紫外線測試卡測試下自己買的防曬霜。這樣更靠譜，如果光看大家說的，很多人都推薦自己感覺上好的！並非所有人都測試過。索性不如自己測試，不就更能知道哪些防曬霜效果更好了嗎？

選用什麼樣的防曬霜可以保護我們的肌膚呢？

市面上的有許許多多的防曬霜品牌，大部分品牌都出了防曬霜，價格也是參差不齊，但什麼樣的防曬霜更適合我們呢？搞清楚這幾個問題，我們就很輕鬆的去選對的防曬霜。

1、UVA和UVB對我們肌膚造成的傷害有什麼差別？

UVA和UVB是對我們肌膚造成不同傷害的紫外線，UVA穿透力極強，可達我們的真皮層，是造成許多面板問題最大凶手，如色素沉著、皺紋、面板老化等；UVB大部分被表皮吸收，導致面板出現紅斑、炎症等。圖中也清晰的展示了UVA和UVB能穿透面板的哪些部位。

UVA 和UVB對我們面板的不同傷害

2、什麼是SPF？

SPF稱防曬係指數，防UVB紫外線。而防曬霜SPF後的數字表示有效防曬時間，也就是說SPF的指數越高，防曬時間越長。

通常情況下，人們在無防護的太Sunny下20分鐘後，我們的面板就會曬紅，而塗抹相應SPF數值的防曬霜就能在相應的時間內防止曬傷。

如：SPF15 * 20 = 300分鐘

SPF30 * 20 = 600分鐘

SPF50 * 20 = 1000分鐘

3、什麼是PA

PA（Protection of UVA-1）是指防止UVA紫外線的程度。科學證實，UVA是導致肌膚老化的兇手之一。而PA後的“+”表示有效防護時間，可按照後面的加號量來對應

如 PA+ 有效 防護時間2-4小時

PA++ 相當有效 防護時間4-8小時

PA+++ 非常有效 防護時間8小時以上

我們可以根據這個指標來選擇什麼樣的防曬霜出行。

4、什麼成分可以有效防止UVA紫外線？

當我們提到防曬霜時，首先應該考慮到防止UVA紫外線，但更重要的是我們要清楚防曬霜的哪些成分，可以防止UVA呢？它至少應含有下面一種成分的防曬劑。

依莰舒（Ecamsule）、阿伏苯宗、羥苯甲酮、二氧化鈦、磺異苯酮、氧化鋅。

因此，我們在選用防曬霜的時候，不能說只要是防曬霜就行，或者只看品牌而忽略防曬霜是否能有效的防止UVA對我們面板造成傷害，關鍵還是要有效。

選擇防曬知識只能理解，實用才是關鍵。不是越貴就是越好，而是在價格方面看品質，在品質方面在看價格！實用是關鍵