通常認為，風邪侵入人體，會造成健康的人體患上感冒。患了感冒的人會出現鼻子堵塞，呼吸不暢,感覺頭疼,喉嚨不適，咳嗽不止,四肢乏力，體溫上升的情況。在冬天，免疫力較差的人會由於風寒而感冒，也就是風寒感冒。患者會出現咳嗽，流清澈的鼻涕的情況。建議去醫院就診，同時透過鍛鍊增強體魄，加強免疫力。

降溫就表示消耗了人的陽氣。感冒就是人體陽氣不足，並不是什麼感染感冒病毒，如果真有感冒病毒，只要人的陽氣足也會將其殺死。人不會有什麼症狀。中醫治感冒就是用些熱性藥出身汗就好了，其中的原理就是，給人身體補充一定的陽氣。

為什麼降溫容易感冒？感冒是怎麼引起的？

這個問題看似簡單，其實到現在醫學家們還在爭論不休。

無論在中國還是在西方，在大多數普通人的經驗裡，感冒都是與“受涼”緊密相連的。英文裡的“感冒”就叫做““common cold”。

可是科學家們非要較真：如果越冷越容易感冒，那麼為什麼生活在北極圈的人們感冒發生率卻不會更高呢？

二戰之後，科學家們做了一系列研究，比如，把實驗物件分成幾組，有的只接種稀釋過的病毒溶液，有的只受涼挨凍，有的挨凍的同時也接種病毒溶液，結果發現，受涼並沒有讓感冒的發生率上升，接種病毒卻跟感冒的發生有明顯的關聯。基於這些研究，很多現代病毒學教科書認為，病毒是引起感冒的根本原因，跟受涼並沒有關係。

然而，這不一定是定論。

2002年，英國卡迪夫大學的教授Ronald Eccles發表了一篇綜述文章。他提出：體表溫度的降低會導致鼻黏膜中的毛細血管收縮，隨後血管供血量減少，免疫細胞數量也會下降，進入鼻腔的病毒會有更大的機率感染細胞。

Eccles教授也找來了180個學生做實驗。他並不給這些學生接種病毒疫苗，而是把他們隨機分為兩組，一組把腳泡在涼水裡，另外一組把腳放在空盆裡作為對照。結果發現，那些泡過涼水的學生更容易出現比較嚴重的感冒症狀。

根據以上事實，我們推論，很有可能感冒病毒平時早已潛藏在人體內，溫度突然降低，人體不能迅速適應，於是免疫力下降，病毒趁機氾濫起來，所以才出現感冒的症狀。

來自耶魯大學的研究者們透過實驗發現鼻病毒的複製能力與環境溫度之間存在明顯的相關性。當溫度由33°C上升到37°C的時候，病毒的複製能力在早期就受到了明顯的抑制。這說明了在鼻腔內溫度較低時，可能感冒病毒也會更活躍。這也為“二”的觀點提供了更多證據。

關於感冒發生的具體機制，光有理論猜測還不行，我們還需要更多的試驗來證實。免疫力真的是一個很難客觀測量的指標，今後還會在這個問題上繼續爭論下去一點都不奇怪。

不過，這並不影響醫生關於感冒的預防和治療建議，提倡保暖總是不會錯的。

為什麼降溫容易感冒當氣溫下降時身體的血液迴圈會減慢血管會收縮，這個反應會使毛細血管供血不足如果當一定當量的毛細血管收縮就會使肺肝功能下降，如果肺的功能下降就會使呼吸道缺血，此時呼吸道的細胞就失去了抵抗力就會受細菌的攻擊就容易感冒。