在漫長的人生道路上，我們生活是不可能一路順風的，相反的，更多時候我們都是在面對困難，跨越荊棘，翻山越嶺。因此，我們需要時刻保持一種積極樂觀的心態，在我們失落失望失敗的時候要相信“幸福的一天終究會來臨。

“笑一笑十年少”，這話絕對有道理。保持一種積極樂觀的心態，因為它能點亮我們生活。我們都知道，痛苦是永恆的，快樂是短暫的。我們要如何在永恆的痛苦裡製造出不那麼短暫的快樂全靠一種積極樂觀的心態。這種心態會讓生活變得明媚，變得絢麗，變得美好。“笑”很容易，咧開嘴再四十五度上揚這就是個完美的微笑。但卻也不容易，日常生活中我們常用笑作為基本禮儀，也常用笑來打交道，但是否真心只有你自己知道；在與人交談時說到某處，你笑了會心的笑了但為何而笑只有你自己知道；同樣的，笑也要注意場合，在什麼樣的場合下你不想笑也得笑，有在什麼樣的場合下你想笑又不能笑，我覺得真心的笑發自內心的笑才能算是最美的笑也是真正的笑。

保持一種積極人生路，有無數是是非非，免不了大起大落，樂觀積極的心態不是讓你去面對失敗的時候變得麻木無感，而是為了讓你更快地從這段失敗的陰影裡走出來，調整心情，吸取教訓，再次奮起。如今的我們，也許有太多的無奈，但時光流轉奔向遙遠的未來，我們只能懷揣著積極樂觀的心態，走屬於我們的人生路。 人生不能無希望，所有的人都生活在希望之中。一個人的危機與喪失積極向上心態的力量有極大關係，因為缺乏積極向上心態力量的人，身上就會缺少一根筋——“再拼一下”!實際上，對於那些優秀者，他們不光靠自己的聰明才智脫穎而出，而且靠“再拼一下”積極向上的心態的力量克服隨時都有可能襲來的消極心態。 在生活中，我們總是說在什麼樣的環境中就有什麼樣的人生，這實在是太荒謬了。影響我們人生的絕不是環境，而是我們持一種什麼樣的態度。積極的人，像太陽，照到哪裡哪裡亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。面對逆境人生或困境時所持的態度，遠比任何事都來得重要。個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的追求和目標具有積極、樂觀心態的人，其人生目標必然高遠；有了高遠的目標，必然會為之努力。有努力必有回報。

世上無難事，只怕有心人。這古語早就教育我們。做任何事情都必須下定決心，不怕吃苦，不怕勞累，只要你認真地去做了，事情總會有結果。也許努力不一定會成功，但如果你不努力就一定不會成功。

所以當改變不了生活的時候，就先從改變心態起。

社會壓力大，人心浮躁，物慾橫流。造成情緒不穩定，實乃人之常情，幾乎所有人不能倖免。只是有些人內心更強大，恢復快，耐挫力爆棚。

改變態度還是改變生活。如果你能輕易改變生活，那麼那些不快就會跑開了嗎？我想即使成立，也是暫時的，心病還需療心。這點似乎是唯心和唯物的拉扯。

物質可以改變，內心也可以，以不變應萬變。那麼強大自我，適時排遣釋放壓力，找到生活中的情趣，一群志同道合的朋友，一段旅行，一場戀愛，一次酣暢淋漓的有氧運動，一場電影，一次游泳，甚至是偶偶的買醉。我覺得都會讓生活更美好。

你對生活的態度變了，生活就變了。你始終生活在自己的井底，那麼你只看到四角的天空。其實外面很精彩。

而這一切一直髮生著，只是你沒有體會到。

朋友，來吧，放開自己，塑造全新的自我，迎接美好的生活。偶偶的不快就會成為過眼煙雲，你的世界你做主。