衣服褲子寬鬆的款式、正式單位大碼正裝，哪裡都有賣。休閒推薦你 zara Ck 阿瑪尼 都很成熟 不上班 舒服就行 運動服就可以。

千萬不要穿白色，帶卡通圖案的T恤，讓女生看了有種想死的趕腳。

首先要穿黑色，我們都知道黑色顯瘦，裡面的T恤要修身一點，外套可以稍微寬鬆一點，因為T恤緊一點，能有一點收腹的效果，外套寬鬆一些，能遮住一些肉肉。

當然最根本的解決辦法是減肥，因為肚子太大，怎麼穿也不會好看，對不？

職場穿搭

因為身材較胖，有啤酒肚，是不是常會出現西裝不合身，或穿上之後感到不舒服的情況？但這並不代表西裝就與你無緣。依照下面提供給你的著裝建議，你也可以在修飾身形的前提下，將西裝穿出自己的味道！

忌高腰、宜低腰

高腰褲的設計是為了區分腰線

首先你得有腰線

而啤酒肚是整個圓狀體

穿高腰褲只會把缺點暴露地更明顯

忌花哨、宜冷色純色調

印花對於胖子來說帶有膨脹功能

過於花哨對於精神面貌來說也不是件好事

面對它、接受它、放下它吧！

不要妄想穿軟趴趴或過於寬鬆的衣服可以遮住你的啤酒肚，

選擇質料較厚、挺的衣服，有領子的勝過沒領子，

Polo衫就比T恤來得不顯胖，

我覺得直條紋防皺襯衫也是個不錯的選擇。

還有，不見得只能選擇深色或黑色的衣服來作修飾，

應該善用顏色，或以上深下淺、上合身下寬鬆的方式搭配，

讓你的肚子看起來不會是視線的焦點，

至於衣服下??要扎進去或放出來則是因人而異，

有時繫個款版皮帶也會有修飾的效果，

而選擇可修飾腿型、臀型的褲子也是有幫助的。

最後，多做些正確姿勢的仰臥起坐是有幫助的，

想要看起來好一點,我覺得還是買件長大衣,因為比較好掩蓋啤酒肚,啤酒肚還穿馬甲的話會很明顯的,建議不要棉衣或是羽絨服比較容易導致上身臃腫,可以套件保暖襯衫在裡面,暖和又不臃腫,外面一件羊毛大衣這樣就最好了,至於哪裡買買什麼牌子,你沒有給預算,不好推薦.

有啤酒肚的男生，穿衣服想要修飾的效果是收縮腹部，讓肚子看起來小一點。把穿搭的重心放在胸部以上的位置，讓別人的注意力聚焦在遠離腹部的位置，同時強化整體色彩反差。

看下圖，腰兩側的口袋裝飾，會讓腹部的膨脹感更強烈，起到反作用。

請選擇腰部沒有裝飾物的衣服，下圖來感受一下。

收口的夾克會讓腹部的凸起更明顯，請拒絕這樣的款式。比如下圖的大叔款上衣，是個反面教材。

肚子大的男生要選擇開口夾克，衣服敞開穿，弱化啤酒肚的視覺效果。

在挑褲子的時候，選擇直筒褲，不要小腳褲哦，因為小腳褲會讓腰部肥大，腳踝纖細的反差更強烈。

在衣服顏色的選擇方面，不要一身黑，全身深色會讓整個人顯得很老氣。

請大膽運用彩色對比，內搭暗色，外套亮色；上身亮色，下身暗色；上身暗色，下身亮色，都是很好的搭配。

直接看下圖感受一下，年輕的氣息：