蟲是毛孔的天敵，因為他們能寄生在我們臉上毛孔裡，蟲來蟲往的進進出出，毛孔就會被擁擠得漸漸失去彈性而變大。除此之外，蟎蟲在毛孔裡分泌物質，排洩物質，刺激皮脂腺出油，撕咬細胞產生皮屑，這些垃圾堆積在毛孔裡，也會讓毛孔粗大起來。粗大的毛孔就像開啟的大門，讓細菌、灰塵、粉底輕而易舉的侵入，進一步造成反反覆覆的黑頭、痘痘、粉刺等尷尬問題，放任不管的話，簡直是場災難。

1、學會去角質。蟎蟲喜歡賴在角質厚的粗糙面板上，因為角質堆積在面板上，能阻擋蟎蟲的排出，所以除蟎先要學會去角質。可用磨砂膏清除臉上的老舊角質，一星期一次就好，不要太多次。

2、清理毛孔裡的蟎蟲和垃圾。堵塞在毛孔裡的蟎蟲和垃圾可別視而不見，用天然海鹽皂，可以將毛孔內的蟎蟲和垃圾全部吸出來。天然海鹽能形成微電場殺滅蟎蟲細菌，吸附蟎蟲排洩物和毛孔垃圾，清除毛孔堵塞，減少出油，除去角質，消炎祛痘，用來清理肌膚就能有一張乾淨的臉。

1）寄生面板的蟎蟲，不算疥蟎，常見有2種，一種是寄生於毛囊，另一種是寄生於皮脂腺。蟎蟲不會撐大毛孔，但有一部分人，會因蟎蟲存在而導致毛孔逐漸變粗大的，因為存在於毛囊的蟎蟲，會以角質細胞為食，同時蟎蟲的排洩物/分泌物/屍體還會對毛囊產生刺激作用，這些都會在一定程度上刺激上皮細胞角化，形成毛孔粗大，一般常見於蟎蟲面板症狀較嚴重的人。

2）還有更多人，也是毛孔粗大，但是不是蟎蟲導致的，而是本身就屬於油性膚質，皮脂腺分泌皮脂很多，氧化成脂肪酸後，逐漸刺激上皮細胞角化，形成毛孔粗大的，一般常見於蟎蟲面板症狀不明顯、但是出油明顯的人。

3）沒有蟎蟲面板症狀時，一般不需要做針對性治療，因為治療沒意義。簡單說，蟎蟲無處不在，空氣中、各種物件上、面板上、甚至糧食上都有蟎蟲，人感染蟎蟲的比例可以高達97%，一邊殺死已有蟎蟲、一邊同時接觸感染新的蟎蟲，有什麼意義呢？

所以，很多人想使用驅蟎殺蟎的護膚品/藥品/潔面產品來消除自己對蟎蟲的恐懼，其實是徒勞的，一來誰能每天不接觸人、不接觸傢俱寢具、不接觸空氣呢？接觸就會感染，自然界是各種生物共存的；二來驅蟎護膚品的真實效果還是需要打問號的，三來驅蟎護膚品只是區域性面板塗抹，全身絕大多處面板沒有塗抹，需知，蟎蟲是自己會在面板上來回跑的。

所以，對於沒有蟎蟲面板症狀的人來說，每天使用驅蟎護膚品，只能算是一種心裡安慰而已，正確的做法是，保持家居和個人的清潔+房間勤通風+多曬太陽，這是最好的防蟎措施了。

4）蟎蟲面板症狀明顯的人，一般是指蟎蟲的屍體/排洩物/刺激物，對面板產生了明顯的刺激作用，常見的症狀有面板泛紅、紅疹、毛孔粗大、區域性面板異常增生、酒糟鼻、痤瘡、瘙癢、脫毛，嚴重的會感染形成毛囊炎、膿皰、癤腫，還會引起面板過敏。

症狀明顯的人，就需要及時對症治療，最簡單的方法就是使用硫軟膏塗抹感染處面板，藥店有售，很便宜，一般是每天塗抹1~2次，連塗3天，然後觀察一週，看是否還有症狀表現，沒有症狀再表現就是殺蟎成功了，如還有症狀表現，就再操作一輪。

等症狀消失後，就按上述所說的，保持家居和個人的清潔+房間勤通風+多曬太陽，做好日常生活中的防蟎就好啦。