你好，我是從事教育多年的秋老師，我從我的專業角度為你解答。

你提的數學成績好，近來做題質量下降，老師也對你有些失望這些問題，很多學生朋友遇到這些問題都會感到焦慮，對自己複習會帶來影響。

1.盲目刷題，質量不高。臨近中考，時間很緊，不宜過度刷題。每天如果反覆在重複刷題，沒有針對性，很浪費時間，效果也不一定好。

2.忽略錯題的整理。有些學生朋友平時做錯的題目沒有去收集、整理，等到複習時就沒有針對性，盲目刷題，效果不好。因為你錯的地方一直沒有糾正，那麼下次一樣還會出錯。

3.做題忽略細節問題。由於審題粗心、答題不嚴謹、計算失誤等原因，大多數學生朋友都會碰到這些問題，出現本可以拿到的分數卻沒有拿下來。

4.心態不穩定。心態是否穩定直接影響你的考場發揮，平時過於緊張也勢必影響你的備考。就如你說的，自己老是沒考好，老師對你很失望。其實是你自己的感受，說明你心態發生變化。作為一個老師，看到自己的學生本來能做對的題目卻又沒有拿到分，他心裡自然很著急，但不代表對你失望，他對你的建議，其實也是對你近期數學成績下降的分析。

2.錯題再整理。如果你有收集整理，那麼建議你對錯題應再做一遍，弄明白出錯原因，找出最優的解答，這是很重要的糾錯過程；如果平時沒有收集，建議你把你試卷、教輔書中之前做錯的題目再次去做，這比你盲目刷題更有針對性。

3.做題要認真。首先仔細審題，運算放慢速度，力求一步計算準確，還要認真檢查解答過程和運算結果。其次書寫要規範，邏輯要嚴謹！

4.調整狀態，保持良好的心態。要適當去運動，和同學、和家人聊聊天，緩解一下緊張。也可以和你的老師談談，幫你分析分析原因，讓你更清楚自己出錯的地方。

臨近中考，你這樣也確實讓人擔心！但一定要找到是什麼原因引起的！離中考也就40天了，不要盲目的去刷題，一定要針對中考數學調研考試的試卷進行鍼對性的練習，這套試卷是中考的命題動向！我建議你從這幾個方面去做：1.明確中考的考點，常用的數學方法和數學思想。2.根據模擬試卷找自己丟分題目的原因，是人為失誤還是方法不正確。3.確保考試中基礎題不丟分，中檔題有提升，這兩部分都做好成績應該在100分以上了，難題有所突破！4.在所剩不多的時間裡切忌盲目刷題打亂仗，一定要有計劃針對自己的問題去各個擊破。

相信你的成績會穩步提升，確保中考有個理想的成績！加油！

首先要相信自己。我想老師不是對你失望，而是老師替你著急，但是又無能為力，所以可能有時候讓你誤以為老師對你失望。你要相信自己的能力，相信自己能考好。

其次，要尋找這幾次老師失敗的原因。對症下藥才能藥到病除，這個可以和老師好好滴去談一談，相信老師也是非常願意和你聊天的。一定要真正找到原因所在。看看是學習方法的問題，還是心理問題，或者是其他問題。

最後，祝你中考考個好成績。加油！