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  • 1 # 辣媽侃熊娃

    從寶寶出生開始,餵奶是維繫親子互動關係的紐帶。餵奶的過程是給予母愛和得到滿足和幸福感的過程。大概從三個月開始,因寶寶活動力增強,有些寶寶出現吃奶過程東張西望,容易被周圍環境吸引,原本親密互動關係被打破,餵奶變成一個拉鋸戰的過程,慢慢寶寶對喝奶漸漸沒了興趣,甚至每到喝奶時吸兩口就哭鬧,形成了厭奶問題。

    對於題主提出的如何解決寶寶厭奶問題,我覺得要先從造成厭奶原因入手:1、有的寶寶喝奶吮吸能力比較差,喝幾口奶就嗆到,但是寶媽過一會又鼓勵寶寶繼續吸,寶寶又嗆到開始哭鬧,過一會寶媽哄著將奶頭塞到寶寶嘴裡強迫吸,久而久之寶寶一橫抱遞奶頭就哭,對吸奶產生厭惡心理;2、有的寶寶有胃食道反流問題(容易吐奶),但是寶媽怕寶寶吃不飽,每次都想把寶寶喂得飽飽的,結果引起吐奶,一旦吐奶次數多了,寶寶自然對吃奶這件事印象不太好;3、有的寶寶吃奶間隔時間隨身體發育拉長了,而家人害怕寶寶餓著,嘗試各種方式強迫寶寶在不餓的情況下喝奶,讓寶寶對吸奶產生負面情緒。4、有的寶寶吸奶手腳好動,被寶媽壓制在那憋屈地哭鬧,從而一橫抱就掙扎起來,不讓餵奶。

    因此我覺得厭奶問題的產生,很多情況是因為寶寶對吃奶這件事有過印象不好的體驗,隨著這種情緒的累積對吃奶產生厭惡、煩躁情緒,甚至用哭鬧來表達發洩。要解決題主提出的厭奶問題,我覺得要從以下方面入手:

    一、拉長餵奶間隔,按點餵奶

    俗話說民以食為天,飢餓是促進人類進食的原始動力。建立寶寶自身意識的飢飽感對於改善厭奶問題至關重要。觀察寶寶每天正常飢餓的時間間隔,到點的時候給寶寶親喂或者遞奶瓶,若遇寶寶牴觸(哭鬧,推奶或打挺等)就停止餵奶,過十分鐘再次嘗試,可以先拿奶瓶放她面前晃晃看看有沒興趣,如果仍然拒絕,那就等下一頓飯點再試,時間間隔一般2-4小時後,根據寶寶月齡餵食間隔稍拉長一點確定(也可以根據她的飢餓訊號出現後再拖延一會)。嘗試的過程要克服媽媽的玻璃心,其實寶寶耐餓能力挺強的。

    二、營造氛圍,具體問題具體分析

    三個月的寶寶開始對外界充滿好奇,有一點聲音或者光線變化她都要頂開奶頭轉頭去看。為了讓寶寶專注吸奶,餵奶時要把寶寶帶到安靜環境中,四周不要有其他人,也不要開著電視機或者手機平板,也不要跟寶寶說話,遠離環境和人為干擾,給予寶寶一個獨立吸奶的空間。有的寶寶因嗆奶厭奶可以嘗試躺著喂會好點,易吐奶的寶寶要注意少量多餐,吸奶好動的寶寶,媽媽不要每次強行束縛寶寶雙手和雙腳的活動,改善厭奶問題的根本方法就是增加良好的吸奶體驗,緩解吸奶焦慮,讓寶寶和媽媽重新建立最初餵奶美好的體驗。

    三、增加運動量

    寶寶厭奶常跟運動量不足有關。減少白天大人抱著玩耍,坐推車逛街(這些都耗能較慢),多讓寶寶自主運動鍛鍊,比如趴著,爬行,練習走路等等。消耗能量加快,也能增加寶寶進食慾望。

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