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1 # 叮噹Godfrey
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2 # 老師育人
面板改善是一個長久的過程啊，還有題主20歲就有幹紋了為什麼不早點保溼呢？
額頭爆痘，是因為作息不好以及飲食不規律等。除了按時作息、清淡飲食以外，要用溫和一點的洗面奶，爆痘嚴重的時候千萬不要用清潔面膜！！別覺得自己鼻子毛孔粗大有黑頭就強力去汙～
洗面奶freeplus的氨基酸洗面奶和旁氏米萃洗面奶都很溫和，洗的也很乾淨。這兩款都是氨基酸洗面奶，其他大部分都含皂基，容易堵塞毛孔。
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3 # 女博士顏究院
你好，感謝你的提問。
在這種情況下，我建議你先穩定肌膚，建立強韌的面板屏障，然後再去處理黑頭或毛孔粗大的問題。
肌膚健康之後才能夠承受一些功能性護膚品的刺激。因此在任何情況下，維持肌膚的穩定性是先決條件。
因此建議你日常護理當中注意一下幾點。
1.使用溫和的氨基酸成分的洗面奶來進行清潔。
2.停用美白或角質剝脫，去黑頭這類護膚品。減少進一步對面板屏障的損傷，給面板自我修復的時間。
3.使用含有神經醯胺，角鯊烷或者卵磷脂，膽固醇之類的成分的護膚品來修復面板屏障。
4.注意防曬。
當面板不再敏感，面板狀況比較穩定的時候在尋求醫生的幫助，在醫生的指導下改善毛孔粗大和黑頭的問題。
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4 # 苗方清顏官方
從現在來看，26歲的你「肌膚初老」已經逐漸顯露。
敏感肌
毛孔粗大
黑頭
想要解決這些問題，絕不是一套護膚品就能搞定的。
首先敏感肌護膚品在選擇上就要十分注意，儘量避免香精、防腐劑、酒精等成分。這個成分的查詢大家可以參考美麗修行APP，把你要購買的產品輸入進去，下面就會有它相應的成分介紹。
是否致痘？是否有活性？是否含防腐劑？
統統都會顯示出來。
比如，日本比較有名的敏感肌品牌HABA，G露水。
下面是美麗修行上給出的成分分析，可以看的出來，不存在致痘風險，而且不含防腐劑、香精、酒精等，活性成種類也很多，安全係數有保障。
其次是黑頭黑頭這個東西跟清潔有很大關係，好好卸妝清潔就會減少很多，再有愛出油的面板也會產生黑頭。
事情是這樣的，油脂分泌過多，就會被面板表面的空氣氧化然後加上灰塵的作用，最後就堵塞毛孔，形成黑頭。
所以，一邊控油，一邊清潔。雙管齊下。
這話沒有毛病。
清潔產品很多，除了洗面奶，還有清潔面膜，但是我一般的經驗是不用磨砂類。
最後是毛孔為什麼最後說它呢？
因為毛孔一旦形成，就沒有辦法恢復
它！是！不！可！逆！的！
它！是！不！可！逆！的！
它！是！不！可！逆！的！
護膚品就不要想了，還是找醫美解決吧~~
說了這麼多，記得雙擊麼麼噠~❤
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我也是敏感肌膚，清潔很重要，補水是必不可少的，最好是兩天敷一下補水面膜，怕麻煩就每晚敷蘆薈膠，蘆薈膠殺菌保溼效果很好，，白天防曬工作要做好，不要用刺激的護膚品，最好是補水保溼的！記得一定要用卸妝水。