住樓房的不用跑，因為就是想跑你也沒有機會！

而是應該躲在承重牆或承重柱子旁邊，或者就是能形成三角支撐點直立的地方，因為這些地方是最堅固的。千萬不要躲在桌子，床下面，小時候老師告訴的都是錯誤的

在高樓遇到地震，大震跑不掉，小震不用跑。

那在高樓遇大地震如何逃生呢？

最好的辦法是藏在桌下（前提是非常堅固的傢俱）這個時候，如果你覺得傢俱不足夠堅固，那麼就躲在較為堅固和剛硬的家居旁邊，不要躲在內部，只能在旁邊。強震中，天花板一般會倒塌。如果躲在不太堅固的傢俱中，那麼傢俱倒塌是遲早的事情。最好的方法就只有躲在非常堅固的地方中，靠近水源，避免火源。

第一，高層公寓大多是框架結構，在抗震設防上，考慮了“小震不壞、中震可修、大震不倒”的抗震標準。萬一遭遇特大的地震事件，應迅速跑到承重牆牆角、廚房、衛生間等開間小、有支撐的房間，或躲在低矮牢固的傢俱處躲避。專家建議避震首選衛生間、廚房，因衛生間、廚房等的牆面、地面都是整體澆築，開間又小，整體性強，破壞會最輕，屬於相對安全的空間。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯裡，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。發生地震時千萬不能到陽臺上去。因為陽臺是樓房建築中拉力最弱的部位。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。

此外，不要鑽進櫃子或箱子裡，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的機率要比站立大5倍，而且很難機動變位。儘量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯絡，除用手機聯絡外，可敲擊管道和暖氣片，也可開啟手電筒。

第二：當你正在樓房內時 要保持頭腦清醒迅速遠離外牆及其門窗。可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震。千萬不要外逃或從樓上跳下。也不能使用電梯。如果你在辦公樓裡，就趕緊藏到辦公桌下，不可站立和蹦跳，要儘量降低重心。地震過後要迅速撤離辦公室，撤離時要走樓梯。強烈地震破壞的照片幾乎總是顯示出各種建築周圍有一堆堆的碎石。

高層的話向樓下跑幾乎沒有可能，用最快的速度躲在衛生間是個最好的辦法。平時在衛生間最好能儲存一包礦泉水，也許你永遠用不到，但是萬一地震時你還活著有水就能活下去，大家都等著救援誰知道你會等多久，有了水你就能撐更長的時間。不要太害怕沒有用，去年我去了映秀鎮參觀了震中的映秀中學，那裡有一棟五層樓的學生宿舍，震後底部一層沒了，只剩下上面的四層基本完好 ，大部分人都活著，而已經跑到一層的基本都沒了，學生宿舍大概一間有12-15平方，也就是空間比較小一些，而教室樓都倒塌了，那裡房子都是老舊的且在震中，尚沒有全部倒塌，特別是那座只剩下四層的宿舍樓依然挺立，這就啟示我們狹小的空間沒那麼容易倒塌，希望這些能給大家有所啟示。

低樓層的毫不猶豫趕快走，高樓層的一定要冷靜，上課的時候老師說過儘量找空間狹小的地方，像衛生間、牆角、桌子角，可以形成三角區的地方，另外用東西保護頭部！

這個得看地震級別，說句心裡話，如果真是大地震，無論高低層幾乎無有生還的可能。除非是運氣好，或許能死裡逃生。一般的地震，低層相應逃生的機率大些。但是，真的不希望發生任何地質災害，太恐怖了！