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  • 1 # 九歌一曲

    我只知道鯽魚湯可以下奶,身為兩個孩子的媽,我可以告訴你,當初大兒子出生的時候,頭三天是沒有什麼奶水的,但是寶寶一直在睡覺,也沒有喝奶粉,就是開水跟那一點少的可憐的奶水,一直在給他吸,我從醫院回家之後,婆婆立馬跑到山上弄了一把樹葉,總共有五六種,我都不認識,只知道是燒水給我洗澡的,也不知道是不是這把樹葉的原因,洗完這把樹葉水之後我就開奶了,立馬漲痛起來。

    我還問了一句老公這個樹葉是不是下奶的,他也沒搞懂,然後奶水就特別足,我每天要擠很多出來倒掉,寶寶根本喝不完,持續一個多月,後面寶寶才能喝完。因為寶寶喝奶,我每天餓的很快,我這邊月子餐都是雞,放很多酒,很多姜進去,每天一大早,公公就殺雞煮湯給我喝。公公婆婆很好,我老公也在身邊,半夜孩子哭鬧,老公會抱著孩子讓我睡。

    居然這樣我們就來分析一下,為什麼你老婆奶水為什麼突然不足了。

    第一,寶媽有沒有產生情緒問題,要知道寶媽生了孩子之後是很敏感,產後抑鬱症相信樓主應該有聽說過,帶孩子是一件很辛苦的事情,作為孩子的父親,爺爺奶奶,一定要幫忙分擔照顧孩子責任,不要對寶媽進行指責,因為她也是第一次做媽媽,一旦寶媽情緒不好,是會回奶的。所以這個時候寶媽的心情很重要,一定要照顧好寶媽的心情,讓寶媽休息好。讓寶媽保持愉快的心情,這點很重要。

    第二,營養問題,我前面說了,因為孩子喝母乳,我餓的很快,一日三餐根本滿足不了,我那個時候都是一日五六餐,不能一次吃太多,因為胃口就那麼大,都是餓了再吃,餓了再吃,甚至半夜我都要起來喝牛奶,而且營養很重要,一定要跟寶媽補足營養,這樣才會奶水足。

    第三,還是飲食問題,有一些食物是會回奶的,所以要注意一些,我們這邊有一個說法,寶媽吃什麼,孩子就吃什麼,所以多注意一下,樓主可以去百度一下那些食物是會回奶的,儘量不要讓寶媽吃這樣的食物。

    追奶的話,喝鯽魚湯就可以,湯湯水水很重要,要多給孩子吸,醫生說的,每個寶媽的奶水都是夠的,越吸越有,因為愛孩子,所以生理上會不由自主的提供奶水給寶寶,我生二胎的時候,只要聽見嬰兒哭了,我就漲奶,就連隔壁床的小孩子哭都會這樣不是騙大家,所以那幾天我在醫院很苦惱,因為寶寶又喝不了多少。

  • 2 # 芒果媽育兒

    1、讓寶寶多吸吮。這是有效且安全的追奶方法,寶媽可以抱著孩子,有時間就讓寶寶吸吮。一般來說24個小時內要喂寶寶10次以上。寶寶吃奶也就是給母體發出一種訊號,讓母體產生催乳素,有利於乳汁分泌。

    2、多吃利於下奶的食物。如豬蹄黃豆湯,豬蹄花生湯,鯽魚湯,木瓜牛奶等。回奶的食物千萬不要吃,比如

    3、多喝水。母乳餵養會消耗體內大量水分,要及時補充,只有身體不缺水才有利於乳汁的分泌。

    4、中藥調理。去正規醫院開點下奶的中藥,喝幾副調理看看效果。

    5、心情很重要。寶媽的情緒直接營養乳汁分泌,所以寶媽一定要保持心情放鬆愉快,不能情緒波動過大,著急上火。

    奶水忽然沒有了的原因:

    1、吃了回奶的食物。

    2、哺乳期情緒波動較大,寶媽好生氣,影響了乳汁分泌。

    3、寶媽吃的飯食營養跟不上,導致奶水分泌越來越少。

    希望寶媽根據自身情況,對症下藥,儘快追奶成功,讓寶寶吃到最好的食物。

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