借用詹姆斯的話:人無完人！

詹姆斯NBA目前生涯13個賽季，場均罰球命中率為73.9%，單賽季最高命中率為08-09賽季的78.0%！沒有一個賽季單場罰球命中率超過80%的！那麼到底什麼原因呢？我認為有以下幾個原因:

據有關專家研究，力量越足，罰球命中率越低，因為罰球與出手力量等因素密切相關，所以你會看到奧尼爾，霍華德等罰球命中率有時候甚至低於投籃命中率！詹姆斯的身體天賦以及素質絕對是頂級的，所以這方面的因為也有！

這點可能是最重要的，因為最開始錯了，那麼結果肯定不好，所以在投籃之前教練會讓你學會標準的投籃姿勢，出手角度等！詹姆斯由於對自己的罰球不滿，所以經常改變自己的罰球姿勢，但是過多的改變反而使得詹姆斯沒有一種適合自己的方式！

詹姆斯這種級別的巨星，在場上往往只需一眼就會有很多想法出來，他之前在接受採訪時表示，自己有時候防守一名球員的時候，腦子裡會突然出現很多想法，比如該球員會從右還是左進行突破等等！所以有理由相信詹姆斯有可能也是在罰球的時候想的太多！

當詹姆斯這種級別的巨星罰球的時候，對方球迷往往會選擇一些極端的方法對詹姆斯進行干擾，以比影響詹姆斯罰球！如下圖！

誰都知道，詹姆斯打球以硬漢，力量著稱，不管在球場的任何位置，其感覺都超乎尋常，遠投，中投，上籃，運球組織都堪稱巨星，但是，人無完人，上帝給予的技能會掌握七分就相當不錯了，何況詹姆斯罰球的進球率為73%左右，對於全能藍球運動員己相當不錯了，詹姆斯罰球這一項和其它技能相比是略顯不足，這主要是他長期在球場上擔當的角色不無關聯，在罰球線上投藍與運動戰中投藍是不一樣的，投藍手發，出手時的柔和角度，拋輻線與藍筐角度都相關，罰球率不高在球星裡也不只詹姆斯一人，其他力量型的球亦是如此，更多還不及詹姆斯呢！

其實我一直覺得詹姆斯投籃的感覺並不特別協調，到現在都是。這一點在詹姆斯剛進聯盟時，很多專家和退役巨星就提出過，不過老詹用他的刻苦打臉了。當然打臉的是他歷年來的三分、中投越來越準，但是從小養成的投籃習慣在相對放鬆的情況下，暴露了

總所周知，籃球運動員的力量越足，投籃的手感也就越差，沙克、火花、還有現在的莊神小喬丹皆是如此，即便是當年剛進聯盟的鄧肯，罰球命中率也是慘不忍睹，雖然後面有了略微上漲，但他的生涯命中率也沒過70.

除此之外，臉面也是一個非常重要的問題。

大多數球員都知道，改變投籃姿勢就可以增加命中率，霍華德曾經接受過建議，把自己的發球姿勢改變成馬里昂的端尿盆，雖然命中率有了明顯的上漲，但這姿勢實在是太醜了，他自己也只是在隊內訓練之中用過，被嘲笑後就放棄了。

當然，除了力量和姿勢以外，詹姆斯的罰球命中率即便只有70多，對於他來說也足夠了。根據計算，兩次罰球能拿1.4分，如此效率，也不會有人去砍他。