1健身的人一般體脂比常人低一點，面部輪廓更立體

2你看哪個健身的人在上重量鍛鍊的時候面部表情不猙獰，長此以往不是更容易長皺紋，顯得成熟，就像笑得多的人容易長魚尾紋一樣

3健身的人肌肉身材配合那張老臉，自然顯得成熟了，

因為健身了，對自己的要求會變得很高，外在形象也會更加的注意，精氣神方面給人的感覺就是比較Sunny的那種，所以感覺會非常的有氣質，也非常的顯年輕

體脂低，輪廓會更深，面部銳度大，看起來就會比普通人的人要成熟啊。比如你覺得初中生應該是長的什麼樣，但現在很多小孩初中就開始健身了，塊頭大，身形外貌不細看都像成人。