8個月有些寶寶處於斷奶期，奶粉已經不能滿足寶寶日益發育的營養需要，可以新增蔬菜，水果，魚肉等，寶寶這個階段還是出牙期，要注重培養寶寶的咀嚼和吞嚥能力， 可以給寶寶吃一些固體狀的磨牙棒，食物的狀態由泥狀，糊狀變成末狀，每天保證寶寶吃一個雞蛋，寶寶不吃的話，可以考慮給寶寶做一些蛋黃溶豆，蛋清溶豆，也可以給寶寶煮一些果蔬碎碎面，把麵條煮的稀爛喂寶寶，還能喂他喝一些粥之類的，要注意觀察每次餵食的時間，做好記錄，這個時間段其實寶寶食物的選擇性已經很豐富了，著重選擇紅棗，山藥，紫薯，南瓜，菠菜，西藍花，魚等等，可以選擇煮粥，也可以打成泥，或蒸額都可以！

首先還是推薦米粉輔食

零食可以吃溶豆，小饅頭，還有果泥，蔬菜泥，還有嬰兒餅乾，米餅，磨牙棒都可以

8個月的寶寶是可以吃零食的，不過一定要剋制，不能把零食當正餐，

這個是7個月以上的寶寶吃的小饅頭，入口即化，不會噎到，

這個是米餅，也是7個月開始吃的，

這是含鈣的小餅乾，用蔬菜做的，可以很好的給寶寶補鈣

你好，我是一名“90”後寶媽。現在給寶寶吃的零食花樣繁多，種類齊全，不同月齡的寶寶因其發育不同，吃的零食也各不相同，8個月大的寶寶要吃什麼樣的零食呢？

選擇零食必須根據自家寶寶的情況來選擇，8個月的寶寶往往已經開始長牙，一般以2-4顆牙齒為主，有些發育較晚的寶寶還沒開始長牙也是正常情況，家長也已經給寶寶添加了一段時間的輔食，對咀嚼有一定程度的掌握。味覺正進入發育的關鍵期，對味道的感受更加敏銳了。大運動上已經可以獨立坐好，而且保持一段時間，有些發育較快的寶寶已經會爬了，精細動作方面對手的控制更熟練了，可以自己抓握玩具。

瞭解寶寶的發育情況後，我們必須瞭解零食的配方，要學著看零食配料表，材料名稱越靠前的說明在零食中所佔比重越大，材料名稱越多說明新增物也越多，這是一定要看新增的究竟是什麼，一般而言超市商場購買的零食，這些新增劑是符合國家標準的，但是我們要注意寶寶一歲以內儘量不吃含鹽和含糖的食物，以防影響寶寶味覺，造成寶寶挑食等問題，所以尤其注意是否添加了食用鹽和甜味劑。

另外，所有買的包裝食品都有一個營養標準和成分表，這就像是食物的“營養身份證”，透過它就能知道它的營養資訊，用什麼做的、營養價值如何，都一目瞭然。 中國要求營養成分表中必須註明能量和蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉4個核心營養素的含量以及NRV百分比。 作為家長，我們應該學會看食物的“營養身份證”，在購買和選擇食物的時候注意看營養標籤和成分表，選擇適合孩子的健康食物。其中，鈉和鉀的含量低一些而鈣含量高的零食更適合寶寶吃。

綜合可知，8個月的寶寶可以選擇一些條狀或小塊狀的零食，還可以練習寶寶的手指抓握能力，鑑於寶寶的口腔發育情況，零食質地最好比較軟糯好咬，或者浸溼以後容易吞嚥，不會噎住寶寶。另外配方簡單，無鹽無糖，低鈉低鉀高鈣。具體而言，就比如溶豆、米餅、小泡芙、果泥、磨牙餅乾等，品牌的話可以選擇嘉寶、小皮等。有能力和條件的寶媽也可以自制零食，比如溶豆和磨牙餅乾，比較簡單，也有很多製作教程。