我家小糖果2.15出生，2.14日的時候中午12點多感覺肚子漲漲的，於是就跟她外婆去醫院檢查是不是要生了。。結果碰到一個無良醫生。做胎監檢查說我沒有宮縮讓我回去等著。明明自己感覺有很規律的宮縮，但是因為第一胎自己也不懂，就相信醫生的回來等著。
結果下午3點開始有很規律的宮縮大概6到7分鐘一次。但是我還是很淡定的等著吃了晚飯。特意吃了小龍蝦。 其實已經痛的蠻明顯了，我還是堅決吃了在去。 大概8點半左右到醫院。因為小糖果爸爸沒回來，就我跟我媽媽導致手忙腳亂的。至於公婆壓根沒來，正所謂婆婆不是媽從懷孕到生到現在徹底明白這句話了。 於是做了b 超心電圖。9點半破水，嘩啦啦的流。痛的無法言喻。堅決打無痛。無痛還是有效果的。醫生檢查已經開了3指。就進待產室等著。大概12點左右醫生說已經開了8指。說等下可以生了。過來幾分鐘就說開了10指了。真的是想拉大便的感覺
於是進產房，助產士讓我用力，說就是用力拉大便的感覺。第一次用力寶寶沒出來，於是助產士就拍了照片給我看，說可以看到寶寶的頭了，估計是母愛的力氣，於是在一次用力。真的是全身都在用力，總於健健康康的生下小糖果。連護士都驚訝說我生的太快了。 真的謝謝我家小糖果這麼快不讓媽媽受罪 所以建議做媽媽在後期一定的多運動，多爬樓梯，我在38周後基本每天早晚散步1個多小時。每天爬8樓爬4次。。。在者就是每天一杯蜂蜜水和茉莉花茶。對開宮口還是有幫助的開始宮縮痛的時候也要多走走，對加快開宮口有幫助。
孕媽分娩後一小時內，做好這五件事，更有利於孕媽健康與產後，是哪五件？
孕媽在生產的時候，除了如何分娩，孕媽還需要知道產後一小時內該做些什麼？瞭解身體的變化，做好準備，這樣才跟更有利於孕媽安全地生下寶寶。
1、子宮收縮 孩子出生後，一部分孕媽可能還會遭受宮縮痛的經歷，此時宮縮是正常現象，是每個孕媽產後都會出現的，這也說明了孕媽的子宮正在逐漸的復原。這個過程一般要持續2-3天。
2、胎盤娩出 一般胎兒正常分娩出來後大約半小時左右，胎盤就會自然分娩而出。但也有少部分孕媽，由於胎盤附著在子宮壁上，這樣的話，胎盤就不會自然娩出，就需要醫生的幫助，醫生會對孕媽進行“手剝胎盤”，如果經歷過的產婦，那滋味應該是每個孕媽一生都不再想經歷的。
3、惡露的排出 隨著子宮內膜的脫落，子宮分泌液，就會從應道一起排出，因此會出現惡露。惡露的排除，一般需要三週左右的時間，才能排乾淨。如果在拍惡露的時候，發現惡露有明顯的惡臭，那說明身體有異常，孕媽要引起重視，最好及時就醫。
4、變輕 生完孩子後，孕媽的體重會隨著寶寶的出生而變輕，一般來說，產婦的體重會下降7公斤左右，其中包括胎兒的體重，生產過程中血液的流失，胎盤的剝落，羊水的排出。因此，剛生完孩子後，很多產婦會感覺到，前所未有的輕鬆，呼吸也十分順暢。
5、虛弱 剛生完孩子，孕媽都會變得很虛弱，在分娩的過程中，孕媽的精神和體力都經受了極大的考驗，身體會變得十分虛弱。孕媽最好先吃點流質食品，補充一下水分。產後一週最好不要吃得太油膩，因為這樣不利於惡露的排出，影響產後恢復。
五月份剛生完，娃太大，沒經歷順產，順產要做好啥還真不知道，至於刨的話，醫生交代麻藥退了後就得先左右翻身，第二天如果能起來最好起來走路，
我家小糖果2.15出生，2.14日的時候中午12點多感覺肚子漲漲的，於是就跟她外婆去醫院檢查是不是要生了。。結果碰到一個無良醫生。做胎監檢查說我沒有宮縮讓我回去等著。明明自己感覺有很規律的宮縮，但是因為第一胎自己也不懂，就相信醫生的回來等著。
結果下午3點開始有很規律的宮縮大概6到7分鐘一次。但是我還是很淡定的等著吃了晚飯。特意吃了小龍蝦。 其實已經痛的蠻明顯了，我還是堅決吃了在去。 大概8點半左右到醫院。因為小糖果爸爸沒回來，就我跟我媽媽導致手忙腳亂的。至於公婆壓根沒來，正所謂婆婆不是媽從懷孕到生到現在徹底明白這句話了。 於是做了b 超心電圖。9點半破水，嘩啦啦的流。痛的無法言喻。堅決打無痛。無痛還是有效果的。醫生檢查已經開了3指。就進待產室等著。大概12點左右醫生說已經開了8指。說等下可以生了。過來幾分鐘就說開了10指了。真的是想拉大便的感覺
於是進產房，助產士讓我用力，說就是用力拉大便的感覺。第一次用力寶寶沒出來，於是助產士就拍了照片給我看，說可以看到寶寶的頭了，估計是母愛的力氣，於是在一次用力。真的是全身都在用力，總於健健康康的生下小糖果。連護士都驚訝說我生的太快了。 真的謝謝我家小糖果這麼快不讓媽媽受罪 所以建議做媽媽在後期一定的多運動，多爬樓梯，我在38周後基本每天早晚散步1個多小時。每天爬8樓爬4次。。。在者就是每天一杯蜂蜜水和茉莉花茶。對開宮口還是有幫助的開始宮縮痛的時候也要多走走，對加快開宮口有幫助。
孕媽分娩後一小時內，做好這五件事，更有利於孕媽健康與產後，是哪五件？
孕媽在生產的時候，除了如何分娩，孕媽還需要知道產後一小時內該做些什麼？瞭解身體的變化，做好準備，這樣才跟更有利於孕媽安全地生下寶寶。
1、子宮收縮 孩子出生後，一部分孕媽可能還會遭受宮縮痛的經歷，此時宮縮是正常現象，是每個孕媽產後都會出現的，這也說明了孕媽的子宮正在逐漸的復原。這個過程一般要持續2-3天。
2、胎盤娩出 一般胎兒正常分娩出來後大約半小時左右，胎盤就會自然分娩而出。但也有少部分孕媽，由於胎盤附著在子宮壁上，這樣的話，胎盤就不會自然娩出，就需要醫生的幫助，醫生會對孕媽進行“手剝胎盤”，如果經歷過的產婦，那滋味應該是每個孕媽一生都不再想經歷的。
3、惡露的排出 隨著子宮內膜的脫落，子宮分泌液，就會從應道一起排出，因此會出現惡露。惡露的排除，一般需要三週左右的時間，才能排乾淨。如果在拍惡露的時候，發現惡露有明顯的惡臭，那說明身體有異常，孕媽要引起重視，最好及時就醫。
4、變輕 生完孩子後，孕媽的體重會隨著寶寶的出生而變輕，一般來說，產婦的體重會下降7公斤左右，其中包括胎兒的體重，生產過程中血液的流失，胎盤的剝落，羊水的排出。因此，剛生完孩子後，很多產婦會感覺到，前所未有的輕鬆，呼吸也十分順暢。
5、虛弱 剛生完孩子，孕媽都會變得很虛弱，在分娩的過程中，孕媽的精神和體力都經受了極大的考驗，身體會變得十分虛弱。孕媽最好先吃點流質食品，補充一下水分。產後一週最好不要吃得太油膩，因為這樣不利於惡露的排出，影響產後恢復。