戒賭是一個說起來簡單，做起來的事。對於不賭的人，根本無需任何約束，正如抽菸，不抽菸的人聞著煙味就難受；對於賭博的人來說，簡直是一個逆轉人生乾坤的大事和難事。如果你身邊有一個曾經是賭徒，但現在已經開始從內心厭惡賭博的人，那麼，請和他交朋友吧。他連賭都能戒，還有什麼事幹不成？
戒賭的難度，與一個人參賭時間的長短，輸錢的多少，負債的多少，年齡大小、是否成家等因素都有極大的關係。
有些人賭一輩子，但極有剋制，無非是打些小麻將、鬥地主之類的人，雖然戒不掉，但沒有造成人危害和傷害，沒有必要戒，屬於戒也可，不戒也可的範疇。
總的來說，參賭時間越長，越難戒。隨著參賭時間的加長，賭的已經形成一種習慣和心理狀態，時間越長，這種習慣固定得越好，心理認知越覺得其合理性。那些，一年賭幾次，或者幾年賭一次，不能算參賭的時間，這裡時間指參賭的頻次。頻次越高，賭癮鞏固得越牢。
戒賭能否成功，與輸錢的多少也有著直接關係。這個輸錢的數值不是指絕對數值，而是指佔你財富的比例。5萬，對於富豪，九牛一毛，對於貧苦家庭，會要了命。所以，當輸的錢已經引起你極大的損失感和挫敗感時，這時戒賭的難度會越大。
戒賭能否成功，與負責的多少也有著非常重要的關係。假如在不負責在的前提下，你對輸掉的錢尚有尋找自我安慰的辦法，因為他只輸掉了你的過去或現在，但是負債卻不同，負債等於輸掉了你的未來。但你未來能有多成功，不可預測，但現實是，你未來的失敗卻提前到來，這就是許多賭徒不願面對現實而徹底戒賭的原因，也是眾多賭徒復賭的最重要的原因。
戒賭與年齡也有很大的關係。有些年輕人是因為年紀輕， 一不小心沾上了，屬於涉事不深，理智的會重新開始，糊塗的就總想翻本，從此，人生開始亂糟糟的，工作沒勁，因為他連工作經驗都沒有，工作技能也不足夠高，學習沒興趣，工作沒勁頭。
而戒賭與是否成家也有關係。成家了的，一般上有老下有小，責任感會重一些，知道思考問題，也知道重新規劃人生，往往能重新開始。
所以，總結來說，戒賭要依據個的情況而定，有些人能成功，大部分人不能成功。
戒賭是一個說起來簡單，做起來的事。對於不賭的人，根本無需任何約束，正如抽菸，不抽菸的人聞著煙味就難受；對於賭博的人來說，簡直是一個逆轉人生乾坤的大事和難事。如果你身邊有一個曾經是賭徒，但現在已經開始從內心厭惡賭博的人，那麼，請和他交朋友吧。他連賭都能戒，還有什麼事幹不成？
戒賭的難度，與一個人參賭時間的長短，輸錢的多少，負債的多少，年齡大小、是否成家等因素都有極大的關係。
有些人賭一輩子，但極有剋制，無非是打些小麻將、鬥地主之類的人，雖然戒不掉，但沒有造成人危害和傷害，沒有必要戒，屬於戒也可，不戒也可的範疇。
總的來說，參賭時間越長，越難戒。隨著參賭時間的加長，賭的已經形成一種習慣和心理狀態，時間越長，這種習慣固定得越好，心理認知越覺得其合理性。那些，一年賭幾次，或者幾年賭一次，不能算參賭的時間，這裡時間指參賭的頻次。頻次越高，賭癮鞏固得越牢。
戒賭能否成功，與輸錢的多少也有著直接關係。這個輸錢的數值不是指絕對數值，而是指佔你財富的比例。5萬，對於富豪，九牛一毛，對於貧苦家庭，會要了命。所以，當輸的錢已經引起你極大的損失感和挫敗感時，這時戒賭的難度會越大。
戒賭能否成功，與負責的多少也有著非常重要的關係。假如在不負責在的前提下，你對輸掉的錢尚有尋找自我安慰的辦法，因為他只輸掉了你的過去或現在，但是負債卻不同，負債等於輸掉了你的未來。但你未來能有多成功，不可預測，但現實是，你未來的失敗卻提前到來，這就是許多賭徒不願面對現實而徹底戒賭的原因，也是眾多賭徒復賭的最重要的原因。
戒賭與年齡也有很大的關係。有些年輕人是因為年紀輕， 一不小心沾上了，屬於涉事不深，理智的會重新開始，糊塗的就總想翻本，從此，人生開始亂糟糟的，工作沒勁，因為他連工作經驗都沒有，工作技能也不足夠高，學習沒興趣，工作沒勁頭。
而戒賭與是否成家也有關係。成家了的，一般上有老下有小，責任感會重一些，知道思考問題，也知道重新規劃人生，往往能重新開始。
所以，總結來說，戒賭要依據個的情況而定，有些人能成功，大部分人不能成功。