假如單位違反了勞動法，你怎麼辦？繼續在那幹？然後去起訴單位？還是辭職，也同時起訴單位？無論你在那干與不干你起訴單位，都得有專門的有資質機構來鑑定並出具整改通知書。你如果認定自己受到甲醛傷害了，你得有職業病防治院出具的確定是甲醛給你造成了傷害，傷殘幾級？你可以起訴單位。要求賠償。你得用半年至一年去打官司，如果你有的是時間。

那麼辦公室的甲醛值多少才算正常呢?

室內甲醛含量多少需要參考標準為室內空氣質量標準 ( GB/T 18883-2002 2003-03-01實施)，此標準適用於住宅和辦公建築物，其它室內環境（比如家裝）可參照本標準執行。

根據國標要求，室內甲醛含量是0.10mg/m3。而兒童房的標準是0.08mg/m3。因此室內甲醛含量至少要保持在0.08mg/m3以下才算正常。另外甲醛的揮發期長達3-15年，需特別注意。

透過以上分析我們可以很清楚地知道甲醛帶來的影響，新房裝修後，切不可忽視了甲醛汙染。室內甲醛含量多少算正常，大家可以參考上述表格或者上網直接百度室內空氣質量標準。一旦發現甲醛超標，最好及時治理，給自己及家人創造一個綠色、健康的呼吸環境。

首先你得確定你說超標的依據，這個依據是否具有法律效力。CMA的檢測報告具有法律效力，但是檢測費用比較高，如果能換個工作環境最好，換不了的話就要求單位請正規有資質的治理公司進行治理，治理完成後要出具CMA檢測報告

新裝修的辦公室裡甲醛危害主要有兩個方面，至於有沒有違反勞動法，目前還沒有明確指出

一：辦公室裝修不是用的環保材料

生活在公司，不經檢測和處理，對人體健康是非常不安全的，因為裝修過程中使用了大量的板材、油漆等材料，這些材料中往往含有甲醛。甲醛對人體的危害不是危言聳聽。因此，如何避免室內甲醛裝修的危害是非常重要的。

二：辦公室裡的空氣不流通導致汙染物累積

辦公室空氣流通不足所造成的危害對於成年人每天在辦公室呆50%是非常重要的。然而，人們關注辦公室的空氣質量。他們總是認為房間裡沒有氣味，冬天暖和，夏天涼爽。辦公室空氣不流通所造成的室內汙染往往被忽視，導致疾病總是不請自來。

二：裝修完後沒有進行檢測和治理就直接入住進去了

室內汙染物主要是甲醛，苯，氨，氦和TVOC。任何過量的物質都會造成不可挽回的損害，如白血病，癌症和神經系統疾病。據有關部門估算，室內汙染嚴重程度是室外汙染的2-4倍。一旦辦公室空氣不迴圈，它不僅是超過標準的氣體。此外，現代建築師在設計時致力於節能目標，導致辦公室空氣流通不足，通風和通風頻繁，以及各種有害氣體的積聚。如果不及時處理，可以想象後果。並且知道。

針對以上問題，首先要做的是在裝修前進行合理、健康的設計，使用環保材料，如果汙染嚴重，那麼選擇正確的控制方法是非常重要的。否則，將錯失治理的機會，給人體帶來極大的危害。專業除甲醛公司進行辦公室甲醛檢測和處理，可以去除室內汙染物。治療後效果達到國家標準。光觸媒是最有效的去除新房裝修中甲醛的方法，室內空氣汙染控制專家！健康始於呼吸新鮮空氣！綠色環保，健康工作，幸福生活！