嘴唇很乾是體內缺少維生素B2嘴唇出現乾裂、脫皮等症狀時很有可能是身體內部出現了問題，體內缺少維生素B2是出現口角炎的常見誘因之一，消化系統代謝異常也會引起嘴唇乾燥、開裂、脫屑。缺乏維生素B2或胃腸道消化吸收功能不良，引起慢性唇炎。日常生活中可多吃些含有維生素B2的蔬果，例如橘子、胡蘿蔔等黃顏色的蔬果。還有山楂、蘿蔔等促進腸胃消化的食物。在飲食中多增加一些牛奶、綠葉蔬菜、魚、蛋等補充一下。嘴唇乾裂主要有三方面原因：一是氣候或環境原因引起;二是有些女性使用劣質的潤唇膏、口紅會出現接觸性唇炎，同時與其自身體質易過敏也有關係;三是營養缺乏。例如，缺乏維生素B2或胃腸道消化吸收功能不良，引起慢性唇炎。擴充套件資料保持嘴唇水潤的方法：1、先要改掉舔嘴唇不能良習慣秋冬季嘴唇乾燥的時候，千萬不要用舌頭去舔嘴唇。舌頭上的唾液儘管能溼潤嘴唇，但唾液裡沒有油脂，沒法隔水保溼，不管舔多少次，都會很快地揮發掉，結果越舔越難受。2、塗抹蜂蜜用棉籤沾一點蜂蜜塗滿嘴唇，再用保鮮膜封在嘴巴上，十分鐘即可。一星期做兩次唇膜，為嘴巴增加飽水度。3、嘴唇的死皮要用剪很多人一旦唇皮翹起，就會用手去撕，但這樣做並不正確，而且還有可能導致嘴唇出血，甚至感染。。唇皮翹起的時候，要用小剪細心地對著鏡子剪掉。4、吃護唇食物多吃點胡蘿蔔、紅糖、龍眼等紅唇食物，讓你的嘴巴更加紅潤。5、常吃山藥對預防嘴唇乾大有好處中醫認為，山藥能益腎氣，健脾胃，止洩痢，化痰涎，能補五勞七傷、鎮心神、安靈魂、補心氣等。現代藥理研究也證實，山藥具有營養滋補、增強機體免疫力、鎮咳祛痰平喘等功效。山藥既可切片煎汁當茶飲，又可切細煮粥喝，對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。