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1 # 王大黑教練
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2 # 海藍時見鯨v
1. 健身的時候把器械亂丟，這其實是一個素質的體現，我們在健身的時候器材其實都是放在相應的器械架上面的，但就有些人用完了之後把器械往地上一丟，然後什麼都不管去做其他的專案去了。不僅是丟地上，還有的為了方便把啞鈴拿到很遠的地方去，自己練完了也不拿回來，然後等到別人要用的時候死也也找不到在哪裡，實在是讓人感動討厭！
2. 戴著耳機沉醉於自己的歌聲中，雖然健身是一件很枯燥的事情，聽聽音樂可以解解無聊，但是不要帶上了耳機就覺得世界是自己的了，就可以為所欲為了，有時候跟他說句話的時候他可能是真的沒有聽到，然後做的一些動作很容易傷害到別人。
3. 健身流汗是一件很正常的事情，每個人都可能流汗，這並沒什麼，但是流了汗之後他把衣服脫了這就是他的不對了，第一這是工作場合，第二他把自己的汗液留著了很多器械上面這是最讓人噁心的事情，特別是像臥推和一些都有靠背的器械，那個汗是直接在上面的，實在是沒有再去做運動的興趣了。
雖然都不是什麼很有潔癖的人，但這就是公共為什麼，這就像是在公共遊泳池裡面小便的人一樣，一點也不在乎別人的感受。
4. 健身器械是他家的，只能他一個人霸著用，明明自己在休息沒有練了，他也不起來給別人用，你跟他說要用的時候吧，他說我還用的，然後又胡亂的做幾下，但是你一走開他就又休息去了，霸佔幾個小時，實在是讓人很無語。
5. 在別人健身的時候跑過來搗亂的人，你本來練的很投入，很專注，突然跑來一個人在你旁邊，非要擠在一起練，本來人多地方不是很寬敞，但他就要過來擠一擠，搞得自己的也沒辦法練下去了。
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3 # 阿偉14368
本人在健身房陸續辦卡也有六七年了，基本都是去兩個月，然後淪為洗澡卡，最後連洗再也不去的人，比較討厭上瑜伽課佔位置，一佔一大片，或者動感單車，把自己的毛巾或杯子放在車上，健身房也不管，另外當然就是私教，感覺都是學過變臉的，就算直接告訴他沒有錢買私教，他們居然說讓我刷信用卡貸款，簡直讓人無語
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4 # 夏娃娃0316
大部分人都是自己練器材沒買私教，就有一些人自認為自己練的很好，跑過來指手劃腳對你說這樣做的不標準這樣練沒用，應該怎樣怎樣。最討厭這種，你練的好你幹嘛不當教練去，不知道那份優越感是哪裡來的
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5 # 喵哥聊健身
我感覺最討厭的事情有以下幾點！
第一：霸佔著健身器材不健身
第二：到處有推銷私教課程
第三：有些男人認為自己的身材好，認為自己長的帥，到處搭訕女性
第四：健身的時候大聲說話，搞得跟他家似的
第五：遊走抽菸，別人勸說也不改
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6 # 大非小弟1
健身房最讓人討厭的事情，如果能有排名的話，我想排名第一的一定是佔著器械不使用在那刷手機的人。第二就應該是使用完器械不放回原處，滿地亂扔的人。第三可能會是在更衣室裡抽菸的人，尤其是在不通風比較密閉的環境中。我先拋磚引玉，希望大家再提出更多的觀點。
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7 # 健身教練小康
我以前在各種健身房鍛鍊過，高階的、中端的、低端的，健身房裡面形形色色各種素質的人都見過。
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健身房七大惡習，實不能忍！
光膀子。這種現象在環境較差的健身房可能比較多，但是在高階和中端的健身房是明令禁止的。光膀子健身應該是所有人最厭惡的行為之一，因為用完器械，上面全是汗漬，看起來極不衛生，讓人望而卻步。啞鈴收集者。這類人喜歡一次性拿五六對啞鈴做所謂的遞減組，你去拿，他總會說他正用。真讓人哭笑不得，不僅不會練，還佔用資源。大喊大叫者。不可否認這類人是很熱血的，對待訓練比較認真，不然不會發出歇斯底里的叫聲，但是這種行為會造成他人莫名的反感，刺激他人的神經，一些人心裡會吐槽：這麼小的重量有必要叫那麼大聲麼？槓鈴卸片殺手。這類人一般是健身新手，當槓鈴杆上的重量很重而且旁邊有人，先把一邊的片卸完再卸另外一邊容易砸傷他人。器材不歸位者。這類人喜歡練完動作後，把槓鈴片和啞鈴等器材丟得滿地都是，或者拿到較遠的地方不拿回來。玩手機者。這類人並不是真正去健身的，他們往往拍個照發下朋友圈，隨便動兩下就算完成任務，然後就在器械上玩手機，全然不顧他人。抽菸者。這類人只顧自己爽快，讓別人吸二手菸，而且還是在健身最需要氧氣供給的時候，他們並不知道運動中吸菸會比平常吸菸對身體產生的傷害更大。健身先健腦，健身房是公共場所，我們要注意自己的言行舉止，不論水平如何，我們都不應該給他人制造麻煩，營造一個好的健身環境和氛圍。
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8 # 阿凱小義減肥記
1、出汗超多用完器械不擦者，鍛鍊肯定是會出汗的，特別是那些剛騎完單車或者跑完步過來練器械的，麻煩請用完後把漢擦乾淨。
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9 # 我是黑咖不加糖
1.長時間佔器械玩手機的
2.正在訓練時過來打斷的
3.留在器械上的汗跡不擦的
4.遛彎老大爺過來告訴動作不對的
回覆列表
在健身房裡工作快十年了確實遇到過不少不文明行為。
啞鈴或者槓鈴片用完到處亂放從不歸還原位別人要用時真的很麻煩要到處找。
裸背訓練不管你練的好還是不好，健身俱樂部是公眾場所，著裝訓練是起碼的尊重。
隨地吐痰雖然不多但是我真見過
佔著器械玩手機這種人挺多，號稱一天在俱樂部訓練四個小時，其實玩遊戲就用了三個半。
弄得器械一身汗也不擦有的人訓練也不帶毛巾，就喜歡一身汗的成就感，這也不要緊，弄的器械一身汗就不好了。
佔著更衣櫃更衣櫃是臨時使用，有的人非得佔為己有，還給上鎖。
大喊大叫你累我能理解，使勁喊不怕漏氣嗎？咱也不知道是給自己鼓勁呢還是吸引異性呢。
器械使勁往地上扔人這麼多，器械最好輕拿輕放，砸著別人多不好，就算砸不著別人砸著花花草草也不好呀。