化療脫髮是一種化療後很常見的副作用，但並不老是每次都會發生，並且由於藥物的選擇，脫髮程度也不盡相同。少吃辛辣油膩的食物，可以適當補充維生素E.這些都是維持療法，對於起飛的朋友來說可能不那麼有效。此時，可以補充一些滋養食物。輕輕洗頭。

同一個病房不同的化療病人，有的病人化療後頭發大把的掉，最後不得不剃成光頭，有的病人頭髮依然濃密，掉得很少。無論是電視電影還是現實中，絕大多數人認為化療一定是大量掉頭髮的，有些不掉頭髮的化療病人心生不安，覺得不掉頭髮不是好事，甚至認為是不是化療不敏感，化療藥物對自己不起作用呢。其實這種想法是不對的，化療掉不掉頭髮與化療藥物敏感性之間沒有相關性。

化療為何會掉頭髮？

化療藥物主要殺滅增殖速度快的細胞，這就是為何能殺癌細胞的原因。除了癌細胞之外，體內還有許多這種生長旺盛，增殖快，新陳代謝快的組織和細胞。這些旺盛的組織常見於骨髓、胃腸道黏膜等，而髮根也是一個生長極為旺盛的部位。所以，化療毒副反應包括嘔吐、腹瀉、白細胞下降及脫髮等等。

頭髮生長過程中需要毛囊細胞和毛球細胞的生長，當化療藥物刺激後，會導致毛囊細胞不再增生甚至退化，就相當於一個毛囊脫落，這種方式就類似於你自己把頭髮給拔掉一樣。此外，化療藥物的損傷，導致毛球細胞不再生長，使得頭髮的生長速度會減緩，甚至消退、變乾枯。隨著化療的過程中逐步的推行，頭髮會逐步脫落。

化療掉不掉頭髮與哪些因素有關？

1.藥物種類 有些藥物不會導致脫髮，例如培美曲塞、奧沙利鉑、吉西他濱等；有些藥物會導致頭髮變薄，但不會完全脫落，例如環磷醯胺、氟尿嘧啶；而有些藥物毒性大，會令頭髮全掉光，例如阿黴素、依託泊苷、紫杉醇等。

2.藥物劑量 化療藥物所致脫髮的程度不僅與藥物種類有關，還與藥物的劑量以及化療時間長短有關，每次給藥劑量較小，脫髮就比較輕，劑量越大，脫髮越重。化療週期多，化療持續時間長，毒性藥物累積劑量增大，脫髮越明顯，甚至完全掉光。化療過程中，頭髮不會馬上脫落，一般發生在化療開始2周左右，然後會在其後的一至兩個月加劇脫落。

3.個體體質 不同的人頭髮營養狀況、區域性微環境不同，脫髮程度會有不同，比如健康人群，有些人經常熬夜導致中年禿頂，有些人天天通宵照樣頭髮茂密。所以即便是同樣用藥方案，脫髮也會因人而異。

化療不掉髮不代表化療藥沒效果，脫不脫髮與療效無關。化療後的脫髮大多是可逆的，在化療完全結束後的幾周，多數人會逐漸長出新頭髮，但可能會有髮質的改變。

化療後掉頭髮頭皮痛是這樣的，化療完了，就慢慢會減輕了，每一個化療的人都必須面對掉頭髮的問題，大部分化療掉頭髮的人停藥之後頭髮還會長出來，當然，如果長不出來也不要著急，那怎麼辦呢？其實，最簡單的辦法就是放鬆心情，順其自然，隨著年齡的增長，幾乎人人都會面臨掉頭髮的事情，既然掉頭髮是不可逆轉的事情，那你天天去擔心焦慮有什麼用呢，越擔心越焦慮可能頭髮掉得越快越多，還不如坦然接受這個脫髮的事實好了。當然，如果特別嚴重，頭皮都落出來了，嚴重影響到了你的個人形象和心情了，那最簡單的辦法就是就是佩戴假髮，或者去植髮，