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1 # 若曦5192
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2 # 薇薇一笑4097
可以,要看你怎麼擦,一般輕的家務可以適當的做做,有利於身體調養,做月子時下床運動有利於身材的恢復,防止子口宮下垂,更利於惡露的排出。
在月子裡,重的活就不能幹,防止子宮下垂,
所以說輕的也會下垂,重的也會下垂,不做也不行,月子裡還是要運動的,適當而行。
在月子裡還要特別注意,不能吃太涼的東西,也不能吃太差,畢竟剛分婉後的女人需要恢復,在月子裡特別注意,要不能吃太涼更不能吃太上火的東西,否剛會痔瘡。還月子裡,如果你夏天做月子要注意不能中暑,炎熱的夏天做月子不能吹風扇,吹空調,否則有溼氣進了體內就會得月子病。
還要注意個人衛生,勤換內衣內褲,洗澡。
月子裡飲食也特別注意,不能吃過於奸詐,油膩的東西,還有燒烤之類的東西,還有就是不能吃太過於涼性的東西,對自己身體不好,而且對寶寶不好,特別要注意月子裡不能同房
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3 # 梅笛EO淨紙
當然可以,但一定不要過量。
平常建議你可以下床走走,一直躺著對身體也不好。
擦桌子這樣的家務是可以的,只是不要累著。
適當的運動有助於身體的恢復
(當然,鐵人三項、舉重、馬拉松這樣的運動肯定是不推薦的啦~~~~(滑稽))
坐月子肯定不能擦桌子了。坐月子是女人的轉折點,只要身體好就是一定要把月子做好。落下那個月子病的話就是很麻煩的。坐月子的話,你一定要看一下什麼是月子?哦!做一次月子的話,可以把自己的身體調理的很好,剛好營養,做好身體的恢復。親,一定不能唱這支不能幹過於勞累的事情。在瘋狂的一個過程中心裡的很多東西都已經。哦!坐月子的話是的是很重要的,也是調理調養體質的最佳時候,月子做不好,會使身體走樣,而且還會落下一些月子病。如果你在坐月子的時候擦了桌子,就會導致子宮下垂。坐月子不能幹重活不能蹲時間太長工作時間太長
我月子除了不能常坐著,不能幹重活的話還有很多事情不能做,比如說天氣變暖了的話,應該保持室內的空氣流通,要注意,特別是不能吹風扇。你不能吹空調,因為有溼氣。要不你注意不能吃過,有辣的和油膩的東西。我也不能著涼感冒了,話,特別要注意月子的內衣內褲那個尿換洗衣房感染。一定要放中暑一個,行氣溼氣特別重。注意休息的,但最重要的是休息。媽媽帶來特別大的壓力,我是生過兩個孩子的媽媽在你自己一定要好好的休息。來說,對你們來說不是一般大。不不,當生孩子很艱難,但是。到十月花的精心阿姨找份我又是一對自己生命的一次相遇,那不是不能操作,這就不能下床運動了。運動還是需要的,因為這樣有更好的加速排出惡露。我等一定要注意清潔衛生口腔的為什麼會因還有那個洗澡,洗頭,洗腳,保持面板的清潔。姐,肚子好餓子宮都鬆弛下垂,脂肪很容易對自己,所以才會要及時對了,是新平。
一般傳統的坐月子能好多事,經過一個月的調整,身體覺得極光並非得到回覆,但是主攻的回收需要六週時間才能恢復到接近懷孕期們辭工的大小,胎盤負責初中處的子宮內膜的全部修復園六週,也就是說42天產後腹部緊張度的恢復需要六週,所以在這個42天裡面寶媽不能幹重活,就容易撞上子宮下垂的滋病,尤其是對付部長的嗎來說,傷口恢復也需要更長的時間。在這種事你一定要注意適當的進步,調理氣血,促進子宮恢復。同時要注意休息,適量運動對於下來也很有幫助。
坐月子是很辛苦的,祝你做個好月子